為什麼會肺氣虛？

健康諮詢描述： 最近自己老是覺得身上沒有任何的力氣，而且總覺得氣短，走路走不了多久就會特別的喘，而且自己的臉色老是很蒼白的，朋友就說我的這個是肺氣虛的症狀。

想得到怎樣的幫助：為什麼會肺氣虛？

中醫認為，氣虛體質的形成一方面是因為先天稟賦不足，在胚胎時就為氣虛體質的形成奠定了基礎;另一方面是由於後天失養，如"久臥傷氣"、"勞則氣調理氣虛的五種中成藥偏於肺氣虛者，尤其經常無力，說話聲音低弱，經常感冒，出汗的，可選用玉屏風散。　　
肺氣虛可由勞傷、久咳、暑熱及重病之後，或脾虛不能上升清氣於肺，而致肺氣虧少，功能活動減弱，形成肺氣虛證。身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微等。包括元氣、宗氣、衛氣的虛損，以及氣的推動、溫煦、防禦、固攝和氣化功能的減退，從而導致機體的某些功能活動低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的現象。　　
凡能導致肺氣不足，或脾氣虧虛的各種因素，都可能成為脾肺氣虛便祕的致病原因。年老體弱，肺氣不足，或久病咳喘，耗傷肺氣，肺氣先虛，不能助脾運化水谷精微，久而聚溼為痰飲;或肺氣虛，通調水道失司，不溼困脾，健運失職，皆可為肺虛及脾，而成脾肺兩虛證，從而引發脾肺氣虛便祕。若飲食不節，脾氣受損，或勞倦內傷，脾氣虧虛，則不能生化水谷精微以養肺，所謂“土不生金”，致脾肺兩虛;同時脾運不健，水溼易於停聚，而為痰溼阻肺，此皆為脾虛及肺，而成脾肺兩虛。　　
因此，脾肺兩虛有肺虛及脾、脾虛及肺之不同。久病肺氣虛弱，影響及脾，導致脾氣亦虛;或勞倦傷脾，氣血生化之源不足，肺失所養，而致肺氣虛;或其他慢性病影響肺脾兩髒等引起。肺氣的宣發與速降對體內水液的輸布、運行和排洩起疏通和調節作用。而肺又與大腸相表裡，通過經脈相互絡屬，即手太陰肺經絡大腸，手陽大腸經絡肺。　　
大腸的傳導功能要依賴於肺氣的清肅下降。肺氣清肅下降，大腸之氣隨之而降，從而糟粕能下。如肺失肅降，則大腸之氣亦不下降，故導致大便祕結。如果肺陰虧虛，津液不布大腸，大腸就失去滋潤，導致便祕。

臨床主要表現為肺的功能衰弱。
病發原因：多由久咳耗傷肺氣，或乎素體弱，肺氣不足，或因脾虛，水谷精微不能上榮於肺所致。多見於疾病的後期或慢性肺系疾患之中，屬虛證。
(一)主症：咳喘無力，少氣不足以息，自汗。
(二)臨床表現：咳喘無力，少氣不足以息，動則更甚，痰液清稀，面色淡白或胱白，神疲體倦，聲音低怯。自汗、畏風，易於感冒，舌淡苔白，脈弱無力。
(三)證情分析：肺氣虧損，宗氣不足，呼吸功能減弱，故咳喘無力，少氣不足以息。動則耗氣，而喘息更甚；肺氣不足，水液失於正常輸布，聚而成為清稀痰液，氣虛不能運血上榮，故面色淡白或咣白。氣虛則神疲乏力，聲音低怯，肺氣虛，衛外失固，腠理不密，故畏風，自汗，易於感冒。舌淡、苔白、脈弱無力均為氣虛之證。
(四)本證的發展與影響：肺氣不足、衛外不固，復受外邪侵襲，則可致氣虛外感之證。肺氣虛弱，宗氣不足，可成心肺氣虛證。肺氣根於腎，肺虛日久，影響及腎，則成腎不納氣之證

病理分析：
多由久咳耗傷肺氣，或乎素體弱，肺氣不足，或因脾虛，水谷精微不能上榮於肺所致。
臨床表現多見於疾病的後期或慢性肺系疾患之中，屬虛證。少氣乏力，稍有勞作則氣喘吁吁，呼吸氣促；人體抗病能力低下，容易感染外邪，易於感冒，多有畏寒、流清涕之證；遇寒冷易發作鼻竇炎；常見皮膚乾燥、皺縮、瘙癢，秋冬氣候乾燥時尤其突出；常可導致腎陽不足，使水液運行不利，出現尿頻數，餘瀝不盡。
日常護理：
病室應保持清靜，空氣流通，陽光充足，病室內避免煙塵，要注意避免哮喘的各種誘發因素。加強鍛鍊，多作呼吸保健操，氣功鍛鍊。注意保護陽氣，做到“春夏養陽，秋冬養陰。”
以上是對“為什麼會肺氣虛？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

抵抗力下降：
肺氣虛可由勞傷、久咳、暑熱及重病之後，或脾虛不能上升清氣於肺，而致肺氣虧少，功能活動減弱，形成肺氣虛證。
慢性肺部疾病：
多由久咳耗傷肺氣，或平素體弱，肺氣不足，或因脾虛，水谷精微不能上榮於肺所致。多見於疾病的後期或慢性肺系疾患之中，屬虛證。
環境因素：
物理環境或化學環境導致機體系統不能正常運轉導致呼吸困難，功能活動減少。
飲食調理：
一般而言，肺氣虛者，宜食具有補益肺氣作用的食品;肺陰虛者，宜吃具有滋陰潤肺的食物。肺虛日久，常可累及脾與腎，故應配合吃些具有補脾益氣和補腎納氣作用的食品。這可參閱脾虛和腎虛體質的飲食宜忌內容，也可參考氣虛和陰虛體質的飲食宜忌章節。凡肺虛者忌吃辛辣及菸酒，忌吃破氣耗氣之物，忌吃生冷性寒之物，忌吃炒炸烤爆之類香燥傷陰的食品。

病發原因：多由久咳耗傷肺氣，或乎素體弱，肺氣不足，或因脾虛，水谷精微不能上榮於肺所致。多見於疾病的後期或慢性肺系疾患之中，屬虛證。
(一)主症：咳喘無力，少氣不足以息，自汗。
(二)臨床表現：咳喘無力，少氣不足以息，動則更甚，痰液清稀，面色淡白或胱白，神疲體倦，聲音低怯。自汗、畏風，易於感冒，舌淡苔白，脈弱無力。
(三)證情分析：肺氣虧損，宗氣不足，呼吸功能減弱，故咳喘無力，少氣不足以息。動則耗氣，而喘息更甚；肺氣不足，水液失於正常輸布，聚而成為清稀痰液，氣虛不能運血上榮，故面色淡白或咣白。氣虛則神疲乏力，聲音低怯，肺氣虛，衛外失固，腠理不密，故畏風，自汗，易於感冒。舌淡、苔白、脈弱無力均為氣虛之證。
(四)本證的發展與影響：肺氣不足、衛外不固，復受外邪侵襲，則可致氣虛外感之證。肺氣虛弱，宗氣不足，可成心肺氣虛證。肺氣根於腎，肺虛日久，影響及腎，則成腎不納氣之證。
(五)本證與相關證候的鑑別：
(1)本證與脾氣虛證的鑑別：本證與脾氣虛證同屬氣虛範疇，但本證病位在肺，除一般氣虛證候外，還以有咳喘痰液清稀，氣短，動則更甚之症狀為其特徵；而脾氣虛證病在脾臟，以一般氣虛見症伴有納少，腹脹，食後尤甚，大便溏薄或浮腫等見症為特徵。若同時既見有肺氣不足之證，又見有脾虛失運之證，則為兩者複合之肺脾兩虛之證。
(2)本證與心氣虛證的鑑別：兩者亦屬氣虛證的範疇。但本證病在肺臟，故以咳喘氣短，動則更甚，易於感冒，伴一般氣虛證候為特徵，而心氣虛證病在心臟，故以心悸怔忡，胸悶不適，活動後諸症加重伴有一般氣虛見證為特徵。若臨床既有肺氣虛弱證，又有心氣不足之證，則為兩者複合之心肺氣虛證。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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