晚上老要起夜怎麼調理

健康諮詢描述： 運動就不起夜，沒運動至少起夜二次，要如何調理吃什麼能改善

想得到的幫助： 如何調整，吃什麼好

病情分析：
你好，這個腎虛引起的症狀，需要遵醫囑服用藥物和對症治療。不需要擔心。流質易消化飲食很重要。
指導意見：
不遵醫囑化驗尿常規或者看看中醫醫生辯證施治。有腎虛的情況下需要遵醫囑服用藥物壯腰健腎丸或者健腦補腎口服液。

病情分析：
你描述的症狀考慮是腎陰虛引起的，建議吃六味地黃丸調理。
指導意見：
建議你平時要加強營養，禁辛辣，煎炸，生冷，寒涼飲食，多吃強腰補腎的食物，保持心情愉快。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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