眼袋重，好幾年了，是什麼原因引起的眼袋

健康諮詢描述： 我眼袋重，前陣子喝紅糖水眼袋小了些，但我發現我還缺鐵，是不是把鐵補上，眼袋就沒了？

病情分析：
有可能是由於受涼勞累飲食起居不合適精神壓力過大引起的出現局部微循環不好。
指導意見：
有可能變小，直接消失可能性有，注意休息飲食起居，避免受涼勞累，少吃辛辣刺激。多喝溫熱蔬菜湯。

病情分析：
眼袋形成的原因很多，主要原因有：遺傳性，勞累、失眠、加班、睡前喝水、經常哭、眼部疾病等。剛開始時時是假性眼袋，休息好了就可以消失，如不注意，後來就變成真性眼眼袋，但有些人一旦有眼袋直接就是真性眼袋，真性眼袋就是：隨便怎樣保養，眼袋都不會改善或改善不大，要想知道你的眼袋會不會改善只有你先保養一下試試看，如果不行就只有用超聲法最好，因為這是不開刀的方法，一次完成，保持終身，可以隨便熬夜，也不需要任何的保養.
指導意見：

一：把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。二：睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆，以紓緩眼部浮腫的問題。三：按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度，保持眼周皮膚水份平衡。四：多攝取魚類，胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益於眼睛保護的食物，五：閒時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。總而言之，保護容顏是當今女性非常時尚和必修的事情，任何事情都要從根開始，首先要從基本養顏開始，保持充足睡眠，睡前喝些白開水，保持精神愉悅，生活有規律。加強眼部按摩，改善眼周圍血液循環，使用些適宜的眼部保養化妝品，保持眼部皮膚的滋潤與營養供應。這樣，你的美眼會更加眉眼了

病情分析：
你好，眼袋重的情況考慮與有休息睡眠不好，飲食方面不注意，缺鐵影響也有關聯的
指導意見：
眼部的情況，平時儘量做到良好的生活習慣，規律的作息時間，三餐規律飲食，祝越來越漂亮
以上是對“眼袋重，好幾年了，是什麼原因引起的眼袋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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