冬天的時候手腳冰冷，而且下半身以下都是涼

健康諮詢描述： 冬天手腳冰冷，下半身以下都是涼的，從小到大都是這樣，請問我需要怎麼調理？

病情分析：
你描述的這種症狀，西醫可能認為沒有病，中醫認為是素體陽虛的表現。
指導意見：
可以通過增加環境溫度，注意自身防寒保暖的方式進行解決，也可以吃點藥，比如說附子理中丸。

病情分析：
您好，引起冬天手腳冰冷，下半身以下都是涼的多考慮是氣血不足導致的。
指導意見：
建議平時注意休息和飲食，多吃些桂圓、紅棗等食物，要注意多喝開水，可以用溫水泡腳，促進血液循環。

病情分析：
手腳涼可能是末稍血液循環不好引起的，主要是注意保暖，可以用紅花泡水喝，平時注意飲食有營養。
指導意見：
平時注意飲食有營養，清淡，生活有規律，情緒平和，不要熬夜，不要過於勞累，不要受涼了，適當鍛鍊，看看是否有好轉
以上是對“冬天的時候手腳冰冷，而且下半身以下都是涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據您所說的這種情況來看，首先需要化驗一下甲狀腺功能，排除甲狀腺功能的減退。
指導意見：
你好，如果甲狀腺功能正常，平時不貧血，這種情況就需要加強營養，多加鍛鍊身體。

病情分析：
您好，這個情況考慮是末梢循環不好引起的，注意適當的多運動比較好的
指導意見：
您好，可以選擇多喝一些雞湯以及溫熱水泡腳等，避免熬夜以及過度勞累，注意保暖才可以的

病情分析：
考慮是腎虛導致。再有就是腰膝痠軟四肢無力再有就是肚子疼痛月經期間陰道出血不規律
指導意見：
我建議您以後注意保暖注意衛生。不要吃冷硬食物刺激性飲食。多喝水多運動。禁止不潔性接觸

病情分析：
根據你說的情況來看，是和腎陽虛的關係比較大，最好飲食上多調理，配合吃點藥物治療一下。
指導意見：

建議您最好飲食上多吃些山藥，大棗，羊肉核桃之類的，配合吃點右歸丸治療一下觀察看看。
以上是對“冬天的時候手腳冰冷，而且下半身以下都是涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你的問題，考慮是中醫的脾腎陽虛所致，命門火衰，真火不足，陽氣不達於四肢，導致的症狀。
指導意見：
我建議你吃湯藥，用四君子湯合右歸飲加減：補益脾腎、溫補命門。
吳茱萸、補骨脂、杜仲炭、附子、人蔘、白朮、茯苓、甘草、黃芪、肉桂、山芋、山藥、熟地、仙茅、巴戟天、肉蓯蓉、玉竹、黃精。
你找中醫，就用這些加減治療。
你吃這張處方治療，大致2個月左右，就能徹底治癒。

病情分析：
你好，如你所說，一直以來，冬天的時候手腳冰涼，考慮還是體質因素。
指導意見：
這種情況大多是考慮血液循環不是很好，建議你每天晚上睡覺前用溫水泡腳，積極參加體育活動，逐漸會改變體質

病情分析：
您好，可能屬於寒性體質，可以通過飲食或者中醫調理試試逐漸改善。
指導意見：
平時注意防寒保暖，多食用生薑,桂圓,大棗,羊肉，韭菜等具有驅寒作用的食物。

病情分析：
你好，冬天的時候手腳冰涼，下半身以下都是涼的，這是循環不好特別是末稍循環不暢。
指導意見：
你好，建議你經常用熱水泡腳泡手，多運動，多跑步，不要吃生冷硬的食物。這樣會好點。

病情分析：
你好，根據你的描述情況來看你現在的情況可能是由於氣血不足導致的手腳冰涼、下半身涼等症狀。
指導意見：
這種情況可以服用複方阿膠漿來調理，同時食療比如吃些桂圓銀耳蓮子湯、薏米紅棗湯、蓮子湯、銀耳紫薯湯、枇杷百合銀耳湯等，加強飲食營養，避免一些辛辣、生冷、不易消化或刺激性的食物，注意休息，不要熬夜，注意保暖，適當的加強鍛鍊增強體質。祝身體健康。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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