嬰兒肺氣虛吃什麼

健康諮詢描述： 最近孩子老是出虛汗，自己看著特別的心疼，有的時候還會出現腹瀉的症狀，而且寶寶最近也不愛吃東西，自己很擔心孩子這樣下去會對他的身體造成不好的影響。

想得到怎樣的幫助：嬰兒肺氣虛吃什麼

1．山藥60克，粳米50克，煮粥食；或山藥60克，去皮切片，用油菜加少許肉末，再加生薑少許，做成菜餚；或山藥60克去皮切塊，用紅糖煎成山藥串吃。
2．薏米60克，粳米60克。煮粥食。
3．牛肉燉熟食。
4．粳米20克，蓮子20克。洗淨，置人鍋中，慢火煮粥，每次100毫升，一日1次，連服7日。
5．薏米30克，白果20克。加水適量，開鍋後，慢火煮1小時，粥爛時可加白糖適量。每次100毫升，一日1次，連服5日
食忌
1．辛辣的食品。如辣椒、蔥、姜等
2．寒涼性的食物。如梨、香蕉、黃瓜等瓜果蔬菜。
另外，油炸固食因難於消化，脾虛的孩子也應忌食。

第一：白木耳
白木耳性平，具有很好的滋陰潤肺以及養胃益氣的作用，無論是身體出現了肺氣虛或者是肺陰虛的情況都非常適合服用，具有很好的補肺作用。另外，白木耳不僅具有潤肺的作用，還能夠治療由於積勞成疾所引起的咳嗽或者是肺部燥熱情況，如果咳嗽痰多或者是痰中帶血服用效果也很好。
第二：百合
老中醫告訴我們，百合也具有很好的補肺潤肺的作用。如果是長期咳嗽的人群，那麼一定是患有肺氣虛的情況，這個時候一定要進行滋補，百合就是一個很好的選擇，同時還能夠促進身體快速吸收。百合特別適合一些肺虛乾咳或者是久咳不愈的患者服用。

第一：花生
花生不僅能夠補肺氣，同時還具有潤肺的功效，適合一些肺虛還有久咳不愈的病人服用。花生具有很好的補中益氣作用，用鹽水煮熟之後服用養肺作用最好。只要是肺虛的患者服用，無論是肺氣虛或者是肺陰虛的患者都適合服用，不過需要注意的是隻能夠服用水煮花生，千萬不能夠服用炒花生，否則肺虛問題不僅不能夠緩解還會越來越嚴重。
第二：黃芪
黃芪性溫，具有很好的補氣作用。中醫方面認為，肺部主要管理的就是我們的皮毛部分，如果出現了肺氣虛的情況，那麼就會導致身體出汗，這樣很容易患有感冒。黃芪具有很好的固表以及入肺的作用，如果是出現了肺氣虛的情況，最好能夠服用黃芪。另外，如果想要令療效更快，那麼可將黃芪和紅棗一起放入鍋中煎煮服用藥液。主編推薦》》肺氣虛症狀
以上是對“嬰兒肺氣虛吃什麼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

第一：燕窩
燕窩是補肺氣虛最好的選擇之一，因為燕窩具有很好的益氣補虛以及養陰潤肺的作用，服用之後具有很好的養肺以及化痰止咳的作用。除此之外，只要一切關於肺虛的疾病服用燕窩都能夠很好的解決，但是由於價格比較昂貴，大家也需要慎重選擇。
第二：山藥
山藥不僅具有滋補肺氣虛的作用，同時還能夠起到健脾益腎的作用，經常服用能夠更好的促進身體強健。山藥具有很好的溫補作用，同時也不容易引起身體燥熱，能夠循序漸進的滋補、調養身體，治療肺虛咳嗽非常的穩當。

第一：豬肺
肺氣虛吃什麼食物好，豬肺是一個很好的選擇，這有些吃什麼補什麼的意思。豬肺服用之後對於一些咳嗽或者是咳血的情況治療效果很好。除了服用一些豬肺之外，日常生活中也可以經常吃一些羊肺或者是牛肺等，這些都能很好的滋養肺部。
第二：銀杏
在我國的很多地方也將銀杏稱之為白果，它具有很好的溫潤肺以及平喘止咳的作用，經常服用能夠很好的起到補肺的作用，如果身體出現肺氣虛的情況，建議在平時可以多吃一些銀杏。如果出現了一些由於肺虛所引起的咳嗽情況，或者是老年人由於體質虛弱所引起的肺氣虛問題，那麼可以將生菜油和銀杏一起浸泡服用，能夠很好的治療這些情況，同時對於肺結核也具有一定的治療效果。不過要注意的是，銀杏具有少量的毒性，一定要煮熟或者是炒熟之後服用

1、黃芪燉母雞
材料：生黃芪120克 、母雞1只，佐料適量。
做法：將母雞殺後洗淨去內臟將黃芪放入母雞腹中縫好，置鍋中加水及佐料燉熟即成，吃肉喝湯，每週2次可常服。
2、羊肉火鍋
材料：羊肉50-100克、黃芪棗子酒10-50毫升、火鍋料適量。
做法：將羊肉洗淨切薄片，放入火鍋沸湯中邊打爐邊吃，同時飲服黃芪棗子酒，冬季常食之。
3、薏米杏仁粥
材料：薏米仁30克、杏仁10克、冰糖少許。
做法：肺氣虛吃什麼好？將薏米仁洗淨，杏仁去皮，冰糖打成碎屑。將薏米仁放入鍋內，加水適量，至武火燒沸，再用文火煮至半熟，加入杏仁，待熟後放入冰糖即成每日一次。

1、素筍湯
材料：冬筍200克、鮮湯250克、香菜梗、水發木耳、蔥薑汁、精鹽、味精、麻油適量。
做法：將冬筍去皮洗淨，切薄放沸水中略燙撈出，過冷水撈出瀝乾水，黑木耳摘成小朵，香菜梗洗淨後切段炒鍋上旺火放入鮮湯加蔥薑汁精鹽 味精再放筍，黑木耳，待煮沸後用久去浮沫放入香菜梗淋上麻油攪勻後盛入碗中。
2、當歸生薑羊肉湯
材料：當歸20克、生薑30克、羊肉500克、黃酒、調料各適量。
做法：將羊肉洗淨切為碎塊 加入當歸生薑黃酒及調料，燉煮1-2小時食用喝湯
以上是對“嬰兒肺氣虛吃什麼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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