手腳冰涼，血液不流通

健康諮詢描述： 手經常性的冰涼，大便很粘，面色有點發黃，臉上長痘（感覺有火氣），皮膚容易乾燥，然後小腿處感覺血液不流通，手腳的皮膚顏色都有點發紫（感覺皮好薄，能看到血管）。
我平時也有運動，經常爬山，也做做其他的運動，比較喜歡吃零食，經常暴飲暴食，作息不太規律。

想得到的幫助： 還望醫生能幫我診斷一下，我的身體出了什麼毛病，多給我些建議，謝謝啦！

病情分析：
你好，手腳涼需要去醫院檢查是否腎陽虛導致的症狀，需要調理一下的
指導意見：
建議你在醫生的指導下服用金貴腎氣丸調理一下緩解症狀的，平時需要多吃羊肉豬腰等補腎陽的食物的

病情分析：
手腳冰涼，皮膚容易乾燥，面色發黃，以及大便粘液，主要是由於陽虛津液不足以及氣血不足溼熱過重等因素綜合引起的。
指導意見：

對於這種綜合性的問題，比較適合直接去找一個專業的中醫大夫全面的調理一下，平時多注意休息，飲食清淡，少吃辛辣刺激食物，不要熬夜，祝您早日康復。

病情分析：
你好，你的這個情況，以中醫的觀點來看，應該是腎陽不足，不能溫養軀體所導致的一系列的症狀。
指導意見：
這個情況，可以服用一些補腎助陽的中成藥來調理，比如桂附地黃丸，堅持服用一段時間，效果當會顯著。祝你健康快樂！
以上是對“手腳冰涼，血液不流通”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，這樣子的話，需要注意飲食清淡的，不要要吃冷辣飲食和油膩食物的，
指導意見：
可以多喝蜂蜜水的，這樣子的話比較好的，每天早晚堅持運動的，首先需要生活規律的，蜂蜜可以補充複合維生素的。

病情分析：
你這樣的問題手腳冰涼應和氣血運化失衡，肝脾虛等引起的。可以適當飲食的保養，多喝湯按時睡眠
指導意見：
不要吃油膩辛辣的食物，可以適當的吃一些蔬菜水果，保證睡眠，飲食生活有規律很重要的，可以用山藥粥，山楂湯，當歸湯等

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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