胃氣虛吃什麼？

健康諮詢描述： 我是個胃氣虛患者，這兩天我不知道自己是不是吃錯了東西，今天一直在吐，而且特別難受，老婆每天都是特別的擔心，不知道應該怎麼醫治才好，每天工作都是心不在焉的，想知道胃氣虛應該吃些什麼。

想得到怎樣的幫助：胃氣虛吃什麼？

脾胃虛弱是要分型的,不能亂用藥,脾胃虛弱分為：脾氣虛,脾陽虛,胃氣虛,胃陰虛.這個需要中醫來為你看了.
1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利.
2.少吃醃製食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃.例如香腸,臘肉,醃菜.
3.不吃海鮮：這些食物俗稱“發物”.
3.不吃或少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症. 例如水果,冰淇淋,燒烤,火鍋等.
4.規律飲食：研究表明,有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助於消化腺的分泌,更利於消化.
5.定時定量：要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過飢或過飽.
6.生活要有規律：早睡早起,適當運動.

指導意見：
對於脾胃氣虛者可服用參苓白朮散和香砂養胃丸，對於脾陽虛可用附子理中丸，胃陰虛成藥較少，可湯藥調理。脾胃虛弱的飲食　若平素脾胃虛寒的人，或寒證的胃痛、腹痛、洩瀉等，應多食性味辛熱的蔥、姜、韭、蒜、胡椒等。若脾胃虛弱的人，宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子肉等。若胃熱素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等幹寒生津之品；若氣機阻滯的病人，宜多食蘿蔔、佛手、金橘，或用橘皮做成的調料。

脾虛證的宜忌食物
宜食食物：具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、秈米、鍋巴（焦鍋）、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、豬肚、桂魚、葡萄、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯、香菇等。 忌食食物：性質寒涼，易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧菜、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等。味厚滋膩，容易阻礙脾氣運化功能的食品，如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。利氣消積，容易耗傷脾氣的食品，如蕎麥；山楂、蘿蔔、香菜等。
以上是對“胃氣虛吃什麼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析： 建議清淡溫熱飲食，避免吃上、辛辣、生冷之品，多吃水果、蔬菜，生活要有規律，避免熬夜、多適當運動，增強體質，平時可以多吃香菇、黑木耳、淮山、蓮子粉、黑芝麻、紅棗、薏米仁、西紅柿，水果可多吃蘋果、
指導意見：彌核桃；平時可服用轉移因子、玉屏風口服液增強體質。

病情分析：
脾氣虛感用中成藥有：啟脾丸 本方為脾胃氣虛，消化呆滯而設。脾氣虛吃什麼中成藥方用人蔘、白朮、茯苓、甘草即四君子湯補氣健脾；山藥、蓮子、澤瀉健脾滲溼；陳皮、山楂、神曲、麥芽理氣寬中，消食化滯。諸藥合用，具有補氣健脾，和胃消食之功。若用蘇葉、防風煎湯送服，適用於素體脾胃虛弱復受風寒的外感之人。補中益氣丸參芪膏 方中黨蔘補中益氣。

病情分析：
中醫認為，脾胃虛弱為脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛四種。1脾氣虛，症狀主要，氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色髒白；2脾陽虛，主要表現，胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀；3胃氣虛，主要表現，胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯後脹滿；4胃陰虛，主要表現，虛火上炎，口乾、容易飢餓，胃酸、隱痛不適，口舌生瘡等。
指導意見：
脾胃虛弱的調理方法脾胃虛弱的病程較長，洩瀉時輕時重或時發時止，大便稀溏，色淡無臭味，夾有不消化食物殘渣，食後易瀉，吃多後見腹脹、大便多，平素食慾不振，面色萎黃，神疲倦怠，形體瘦弱，舌質淡，苔薄白。治以健脾益氣，助運化溼。建議：脾胃虛弱的，喝粥最佳。如果能夠做到每天喝上山藥、茯苓、薏米其中任何一種熬的粥，就可起到補脾健胃作用。

病情分析：
您好，脾胃虛弱分型：脾氣虛的症狀主要是氣短乏力,頭暈,大便溏瀉,容易出血,血色淡,甚至面色髒白、脾陽虛主要表現在：胃腹冷痛，食生冷油膩，就會腹，痛腹瀉,大便稀，胃氣虛主要表現在胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯後脹滿、胃陰虛主要表現在虛火上炎，口乾，容易飢餓,胃酸，隱痛不適，口舌生瘡等。
指導意見：
對於脾胃氣虛者可服用參苓白朮散和香砂養胃丸，對於脾陽虛可用附子理中丸，胃陰虛成藥較少，可湯藥調理.建議具體檢查對症治療。
以上是對“胃氣虛吃什麼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

指導意見：建議：
1、宜吃，宜食食物 具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、秈米、鍋巴（焦鍋）、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、葡萄、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯、香菇等。
2、忌吃，忌食食物 性質寒涼，易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧萊、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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