我睡眠不好，白天身體沒勁

健康諮詢描述：刺五加籽泡水喝有沒有副作用，可以長期喝嗎

想得到的幫助：請教醫生刺五加籽泡水喝有沒有副作用，可以長期喝嗎

病情分析：
一般來說，刺五加泡水基本上不會有副作用的，所以說你不用過度的擔心，對於睡眠不好也可以採取一些方法調整的。
指導意見：
也可以適當地臨睡覺之前要用一些安神丸，並且那也可以適當的頭部進行一些按摩調理，一般來說也都有一定的緩解作用的。

病情分析：
你好，很高興為你解答！根據你的描述，你應該就是神經衰弱......
指導意見：
針對您的情況，建議你服用生脈飲口服液外加人蔘歸脾丸，可以有效改善你的症狀

病情分析：
你的情況屬於心腎不交引起的失眠多夢，感覺全身無力精神差
指導意見：

建議你可以用刺五加泡水喝的，配合鍼灸治療睡前用艾葉煮水泡腳半個小時，保持好的心情
以上是對“我睡眠不好，白天身體沒勁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你描述的症狀，睡眠質量不好，經常失眠，身體沒勁，是神經調節不協調引起的。
指導意見：
你好，根據你描述的症狀，睡眠質量不好，經常失眠，身體沒勁，是神經調節不協調引起的，建議口服維生素B1片，谷維素片，腦復康片，同時也可喝刺五加籽泡水喝，注意保持心情舒暢。生活規律。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。