胃陽虛怎麼食補？

健康諮詢描述： 最近這段時間，總覺得渾身不舒服，像是上火了，吃什麼都不消化，手腳冰涼的很，晚上睡覺，總是出虛汗，渾身燥熱的很，去醫院檢查，沒什麼問題，看了老中醫說我這是胃陽虛，需要食療。

想得到怎樣的幫助：胃陽虛怎麼食補？

病情分析： 陽氣虛弱宜適當多吃一些溫腎壯陽的食物。常用補陽的食物可選用羊肉、豬肚、雞肉、帶魚、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黃鱔、蝦（龍蝦、對蝦、青蝦、河蝦等）、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等，這些食物可補五臟，添髓，強壯體質。
指導意見：在飲食習慣上，即使在盛夏也不要過食寒涼之品。還可選用適合自己的藥膳調養。陽虛之體，適應寒暑變化的能力較差，在嚴冬，應避寒就溫，採取相應的一些保健措施。女性出現陽虛是很正常的，陰陽失調和個人體質有關，和性別沒有很大的關係。

病情分析：你好，陽虛指陽氣虛衰的病理現象.陽氣有溫暖肢體.臟腑的作用,如陽虛則機體功能減退,容易出現虛寒的徵象.常見的有胃陽虛.脾陽虛.腎陽虛等.陽虛主症為畏寒肢冷.面色苔白.大便溏薄.小便清長.脈沉微無力等.
指導意見：陽虛體質宜吃性屬溫熱的食物,宜吃具有溫陽散寒作用的食品,宜溫補忌清補,宜食熱量較高而富有營養的食品.忌吃性寒生冷之物,忌吃各種冷飲,忌吃各種生冷瓜果.
陽虛宜食食物：性質溫熱,具有補益腎陽,溫暖脾陽作用的食物,如秈米,狗肉,羊肉,雞肉,豬肚,淡萊,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等。

病情分析： 你好，臨床上常出現胃陰虛，很少出現脾陰虛的。胃陰虛主要表現為口乾舌燥，乾嘔，食慾不振，或吞嚥不利，食後胸膈不適，大便乾結，舌紅中心幹，少苔等。胃陽虛也是沒有的，常為脾陽虛，脾陽虛主要症狀有食慾減退、腹脹、胃痛而喜溫喜按、四肢不溫、大便稀溏，或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利等。
指導意見：

河蝦。味甘、性溫，歸腎、肝經。作用：補腎壯陽，通乳託毒。宜於脾、腎陽虛的腹瀉。熱證、陰虛火旺者及蕁麻疹、哮喘者忌食。
以上是對“胃陽虛怎麼食補？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：你好， 舌頭兩邊像鋸齒狀， 可能是脾胃陽虛的症狀 ，可以服用一點補充脾陽的藥物治療的。
指導意見：根據你說的情況，建議你吃一點附子理中丸治療，平時不要吃寒涼，生冷食物，多鍛鍊，海蔘為刺蔘科動物或其他種海蔘的全體。根據海蔘品種不同，又有刺蔘、梅花參、瓜參之稱。海蔘可補腎益精，養血潤燥。主治腎精虧虛，陽痿遺精，小便頻數，腰痠乏力等；陰血虧虛，形體消瘦，潮熱咳嗽，咯血，消渴，大便祕等。

病情分析： 您好，陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候。畏寒怕冷，四肢不溫　這是陽虛最主要的症狀。陽氣猶如自然界的太陽，陽氣不足，則內環境就會處於一種“寒冷”狀態。
指導意見：建議您多吃補陽的食物如羊肉、豬肚、雞肉、帶魚、黃鱔、蝦（龍蝦、對蝦、青蝦、河蝦等）、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等，這些食物可補五臟，添髓，強壯體質。在飲食習慣上，即使在盛夏也不要過食寒涼之品。還可選用適合自己的藥膳調養。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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