手腳心發熱睡不著，怕冷

健康諮詢描述： 上班沒精神，想睡覺總感覺很累，有點頭暈很瘦。

想得到的幫助： 怎樣才能緩解

病情分析：
您好根據敘述考慮是脾虛氣血不足導致的身體不適建議平時增加戶外運動
指導意見：
中成藥建議服用人蔘健脾丸平時注意休息保證足夠的睡眠可用西洋參枸杞菊花泡水

病情分析：
有這個現像一般是有一些氣血虛弱的表現，就可以吃一些滋補氣血的藥物，就可以達到治療的效果就會好的
指導意見：
一般就可以用一些像。丹蔘片，四物湯，八珍丸，補益中氣以後，就可以達到治療的效果就會好起來的，對症的進行調節看狀態。

病情分析：
你好，請問你什麼時候開始出現以上症狀？是因為這段時間天氣冷引起嗎？有感冒的症狀嗎？
指導意見：
你好，建議你平常加強營養飲食，多吃新鮮蔬菜水果。少吃生冷辛辣刺激油炸食物，適當戶外活動，避免過度勞累，保證足夠的睡眠時間。必要時到醫院檢查找出原因。
以上是對“手腳心發熱睡不著，怕冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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