腎虛體弱精血不足怎麼辦啊救救我吧

健康諮詢描述： 腎陰陽兩虛內熱怕冷氣短乏力腹脹經常熬夜抽菸吃辣吐唾液不愛喝水吃飯沒規律因為吹冷空調左胸發抖肌肉僵硬然後吃煮雞蛋噎住了又吃了霍膽丸心臟突然心率不齊早博膽小心悸怎麼辦啊有很長時間的手淫史應該是這個原因吧我該怎麼辦？求人救救我

病情分析：
你好，你說的情況主要是腎虛為主，腎為先天之本要注意調補
指導意見：
飲食習慣要改善，規律飲食，適當喝溫水，辛辣刺激少吃，局部溫煦驅寒保護下，補益腎精調理，藥物建議可以用：五子衍宗丸加金匱腎氣丸，不要熬夜，多鍛鍊身體

病情分析：
你好考慮是植物神經功能紊亂，陰陽兩虛引起的肢寒畏冷，燥熱等
指導意見：
可以服用金匱腎氣丸，六味地黃丸治療，避免勞累情緒激動，戒掉手淫，必要時到醫院找中醫檢查看看

病情分析：
心理作用的影響比較大，容易造成這些諸多不適的出現，不考慮有實質性的疾病。
指導意見：
關鍵在於自己的調整。調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，保持積極自信，飲食生活規律有序，防止菸酒熬夜勞累受涼，安排好生活作息，養成良好的習慣，保持健康的身心。
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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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