睡眠不好，同時起很多的痘痘

健康諮詢描述： 臉上起了很多的痘痘，另外每天早晨刷牙會有牙齦出血，早上有乾嘔吐痰，晚上睡眠不好，手腳冰涼，四肢乏力，嗜睡！

想得到的幫助： 請老師為我建議！

病情分析：
可能熬夜伴隨內分泌失調刺激導致痘痘多的情況，注意衛生
指導意見：
建議應該避免壓力大，必要時選擇遵醫囑外用一下百多邦較好的，注意少食生冷刺激性食物，清洗消毒

病情分析：
考慮上火引起的現象，會有口乾口苦，食慾不振，皮膚起痘的症狀。
指導意見：
建議多飲水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，並且口服清火片進行調理，可以有所好轉。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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