我常年腰痠痛，手腳涼，不敢用涼的東西，

健康諮詢描述： 我常年腰痠痛，四肢無力手腳涼，胃不能用一點涼的東西，手腳涼，請問我是女士能服益腎靈顆粒嗎

想得到的幫助： 用什麼藥比較好

病情分析：
你的情況一般考慮是腎虛引起腰膝痠軟體虛等一系列症狀
指導意見：
建議日常多運動，多吃高蛋白食物，同時服用補腎固精藥物比如補腎固精丸，鹿茸片等

病情分析：
你好。根據你的症狀表現形式比較重，而且存在時間較長
指導意見：
建議你不要隨意用藥，去正規的中醫院接受檢查，針對你的病因結合你的實際情況，選擇性用藥。

病情分析：
這種情況最好還是不要服用藥物治療，生活上好好注意一下就好
指導意見：
一般來說問題不會很大的，慢慢來吧，規律一下生活，好好休息休息的話是可以很好的恢復的
以上是對“我常年腰痠痛，手腳涼，不敢用涼的東西，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好根據你描述的情況來看，腰痠疼四肢無力手腳涼考慮是腎虛引起的。
指導意見：
這種情況建議去醫院找中醫調理一下效果不錯，平時注意保暖不要著涼。祝你健康快樂！

病情分析：
您好，您這種情況應該是可以口服益腎靈顆粒的，最好還是飯後服為好的。平常少吃辛辣食物的。
指導意見：
建議您最好還是多喝水，尤其每天早上空腹喝點溫開水，平常可以喝點姜紅糖水的，這樣還是處進血液循環的，增強機體的抗力的。飲食規律地，吃的熱乎一些好消化一些，加強鍛鍊，每天鍛鍊三十分鐘以上。儘量保持心情舒暢。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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