一到冬天雙腿冰涼，15度過冬都得穿棉褲，

健康諮詢描述： 37歲女，手腳冰涼，一到冬天雙腿就怕冷，只有穿棉褲過冬，想想是不是以前生小孩子在地下室受了溼氣，2012年生老二也是冬月生的，貧血，怎麼治才行呀，

想得到的幫助：想得到醫生的建議，我的身體有什麼毛病？

病情分析：
您好，出現這個情況考慮可能與缺鈣和勞累和受寒都是有關係的。發作時候應該把腳的小腿伸直，將抽筋一側的腳尖向前上方牽拉，並進行抽筋部位的局部按摩。
指導意見：
建議雙手掌搓熱後搓腳心，左右腳各搓100次，能夠活血通絡、舒肝明目。或像搓手一樣，將五指穿插於腳趾間揉搓腳趾，可以預防腳部受涼。

病情分析：
根據你的情況，可能是由於氣血不足或是腎陽虛的症狀引起的手腳冰涼
指導意見：

平時多吃些補血補氣的食物或是多吃些補腎的食物，黑豆，黑芝麻，狗肉，豬腎等；平時多喝水，少吃辛辣生冷有刺激性的食物，注意保暖。也可以吃些複方阿膠漿或是六味地黃丸試試

病情分析：
你好，這情況可能和腎陽虛也是有一定的關係，需要調理一下的
指導意見：
建議你去醫院中醫辨證一下，可以服用金貴腎氣丸調理一下，同時建議需要檢查是否有風溼性的，需要檢查原因治療的
以上是對“一到冬天雙腿冰涼，15度過冬都得穿棉褲，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，從你的描述來看，手腳冰涼，一到冬天雙腿就怕冷，只有穿棉褲過冬，這是陽虛表現了。
指導意見：
對於這樣的情況，首先要穿的好厚一點的，同時，可以服四逆湯，龜鹿補腎丸等。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。