入睡快多夢醒後乏累

健康諮詢描述：半個月了，每天入睡都很快，但是有睡必有夢，就算沒有外界干擾，六七個小時就會自動醒，伴隨著雙肩痠痛，四肢無力，胸悶症狀，這是怎麼了

想得到的幫助：請問醫生我這是怎麼了

病情分析：
根據你情況考慮是有植物神經紊亂或是心理因素，工作壓力大導致的
指導意見：
你好，現在的情況注意休息和營養，不要吃辛辣的食物，可以服用五加參歸芪精和補腦安神片進行治療，

病情分析：
這種情況可以服用甜夢膠囊，調理好心態，保持良好的心情避免勞累避免熬夜，放鬆心態
指導意見：
調理好心態，保持良好的心情避免勞累，多注意休息，適當運動，放鬆心態，規律作息

病情分析：
首先去醫院做一下系統檢查，看有沒有器質性疾病，如有的話對症治療。
指導意見：

你要注意鍛鍊身體，每天慢跑半小時或者做瑜伽，舞蹈等都可以這樣運動量上來以後睡眠質量就會提高，症狀就會減緩。
以上是對“入睡快多夢醒後乏累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
目前這種情況多屬於您的精神或者心理有一定的關係，否則不會出現如此的夢境。
指導意見：
要想緩解這種狀況至少保證睡前兩個小時，不能夠過分的興奮。可以睡前聽一些輕音樂之類的促進睡眠。

病情分析：
你好！從描述來看是心脾兩虛，肝鬱氣滯等因素導致的，所以治療是健脾養心，疏肝行氣等來治療
指導意見：
參考治療藥物可用柴胡疏肝散適當加減來治療，中成藥可用柴胡疏肝丸，歸脾丸等藥物來治療，嚴重的時候可以加棗仁安神膠囊來治療，自己則注意保持心態平和，飲食清淡為主。

病情分析：
根據你的描述考慮是個人身心狀態差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，需要進行合理地調整。
指導意見：
飲食生活規律有序，避免菸酒熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，適當地活動鍛鍊，積極的調整，促進恢復健康的狀態。

病情分析：
根據你的症狀描述，入睡快，但夢多，且有無力，胸悶症狀，考慮與工作緊張，壓力大等有關。
指導意見：
建議適當加強鍛鍊，注意生活規律，並可服用一些安神類的藥物，應該可事半功倍，早日康復。
以上是對“入睡快多夢醒後乏累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。