月經量少，週期35-40天，現在經期出現

健康諮詢描述： 容易困，乏力，醫生說我血虛，現在該怎樣進補？？我溼氣重，痰多，吃一點熱氣的東西都會口臭口腔潰瘍

病情分析：
你好，你現在的情況有可能是內分泌失調導致的，建議可以到當地的婦科進行檢查的。
指導意見：
你好，你的情況有可能是內分泌失調。有可能是精神壓力大，沒有休息好，飲食或者是藥物的作用導致的。平時要保持清淡飲食，不吃辛辣刺激生冷的食物。保持良好的生活習慣，不熬夜，不吸菸不喝酒。適當的運動，保證有良好的睡眠質量！同時可以服用黃體酮來調節的，在停藥後5-7天會出現藥物撤退性出血，就是來月經。從而調節月經和糾正內分泌失調。必要時到醫院進行檢查

病情分析：
這些諸多的不適是個人身心狀態下降的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，需要進行合理地調整。
指導意見：

應該飲食生活規律有序，避免菸酒熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，適當地活動鍛鍊，長期堅持，養成良好的習慣，逐漸地改善，促進恢復各方面的平衡與穩定。

病情分析：
您好根據敘述建議您食用阿膠大棗枸杞西洋參等補氣益血來調整月經
指導意見：
建議平時增加戶外運動多食用新鮮的蔬菜和水果注意休息可用菊花金銀花泡水
以上是對“月經量少，週期35-40天，現在經期出現”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你的病情屬於中醫月經量少的範疇，中醫認為主要是氣血不足引起的症狀
指導意見：
平時多吃營養品，雞湯魚湯之類，建議口服補氣補血的八珍顆粒和人蔘養榮丸，避免勞累耗傷氣血加重病情

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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