脾胃虛弱，寒氣重，氣血虛

健康諮詢描述： 脾胃不好，身上皮膚特別鬆馳，尤其是腰腹部，大便不成形，冬天手腳冰涼，寒氣重，有時候舌頭上會有一片白色的舌苔，月經量很少，顏色暗紅。

想得到的幫助： 我想先把我的脾胃調理好，請問我平時應該怎麼調理？可以喝些什麼中成藥？四君子湯可以嗎?

病情分析：
你好。可以在醫生的指導下服用益氣養血口服液治療.氣血虛首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，
指導意見：
尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。

病情分析：
您好，這種情況主要考慮陽虛，建議您應用附子理中丸，
指導意見：

最好是那種大蜜丸（孕婦、哺乳期禁用），每天喝點生薑紅糖水，可以適當喝點羊湯，適當鍛鍊身體，增強體質。

病情分析：
你的情況一般考慮是脾胃虛寒引起身體發虛的一系列情況
指導意見：
建議日常飲食多吃高蛋白食物比如魚，蝦等，口服健脾補氣顆粒，腎益氣丸等藥物
以上是對“脾胃虛弱，寒氣重，氣血虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
從你描述的症狀來看，有脾腎陽虛，溼邪內停，四君子湯有一定的作用，不過你可以吃補脾益腸丸相對來說會更好一些。
指導意見：
注意不要吃生冷油膩食物以及辛辣刺激性食物，適當多吃大棗，山藥，蓮子，芡實等健脾的食物，不要著急生氣上火。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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