手腳冰冷，平時都特別怕冷

健康諮詢描述：冬天穿再多衣服手腳依然冰冷，平時都特別怕冷。晚上睡得也不好，經常發夢到天亮，身體比較瘦。泡杞子茶飲就不會做夢，但無喝又開始

想得到的幫助：以上是什麼原因造成的，那方面出問題需要調理？

病情分析：
這種情況多數是由於腎氣虧損等原因造成的，一般需要配合中藥來進行身體的調理。
指導意見：
近期要注意適當增加山藥羊肉等補腎食物的攝入，注意身體的保暖，切忌超負荷的勞累。

病情分析：
這種情況常見的原因是體寒引起的，需要及時的進行調理身體狀況。
指導意見：
建議你使用熱水泡腳，喝點生薑紅糖水，期間注意不要吃一些生冷刺激性的食物。

病情分析：
你所說的這些情況考慮是個人身心狀態差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，時間越長，恢復越慢。
指導意見：

應該飲食生活規律有序，避免菸酒熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，適當地活動鍛鍊，長期堅持，養成良好的習慣，逐漸地改善，促進恢復各方面的平衡與穩定。
以上是對“手腳冰冷，平時都特別怕冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
這情況可能屬於腎陽虛刺激導致出現冷痛不適的情況，注意休息
指導意見：
建議應該多吃溫補的食物，但是避免熬夜的，注意少食生冷刺激性食物把要選擇金貴腎氣丸較好的

病情分析：
你好你的情況考慮是腎陽虛的症狀，是需要去醫院檢查一下調理的
指導意見：
可以中醫辨證，如是腎陽虛的話建議你服用金貴腎氣丸調理一下緩解症狀的，多夢需要檢查是否神經衰弱

病情分析：
你好，根據你當時敘述的情況一般是氣血不足等引起的不適症狀。
指導意見：

建議到醫院找中醫就診，可口服中藥調理治療。要注意休息，補充營養，規律飲食，心情舒暢。祝康復。

病情分析：
你現在這樣的情況當然一定有點氣血不足的原因的尼，可適當的調理的，
指導意見：
你最好是保持快樂的心情，還要多吃牛肉，瘦肉，青菜，水果，服用驢膠補血顆粒，高鈣片
以上是對“手腳冰冷，平時都特別怕冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，從中醫角度講你這是陽虛的症狀。陽虛易生內寒，故易引起手腳冰涼。陽虛還易引起腹瀉等症狀。
指導意見：
可以吃中成藥右歸丸調理的，吃半個月的樣子。吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩的食物，也不要吃生冷的食物。

病情分析：
你的情況一般考慮是脾氣虛寒引起身體發虛的一系列症狀
指導意見：
建議日常飲食多吃高蛋白食物比如魚，蝦等，口服健脾補氣顆粒，腎益氣丸等藥物

病情分析：
你好，從你的病情描述來看，你這種情況要考慮是因氣血較虛所致的現象，可以用”枸杞、黨蔘、黃芪、紅棗、阿膠“泡水喝或是燉湯喝以調理。
指導意見：
建議觀察採用上述方法的效果，並注意生活有規律，保證充足的睡眠時間，加強營養與鍛鍊，多進食含蛋白及鐵豐富的食物，如魚、排骨、雞、蛋、豬肝等。

病情分析：
你好，這樣子是身體素質不好的，多吃補氣血的食物，這樣子比較好的
指導意見：
注意多吃補氣血的，核桃芝麻紅棗阿膠糕，注意運動這樣子比較好的，不要吃冷辣飲食和油膩食物的，每天不要熬夜的

病情分析：
你好!怕冷是陽氣不足，或者陽虛症狀，陽氣是鼓舞人體機能活躍，而不使乾淨寒冷！陽虛日久，陽損及陰，那麼也會有陰虛症狀
指導意見：
這樣的情況，建議看看中醫！或者口服腎氣丸補陽虛，同時建議每天晚上熱水泡腳，泡到渾身發熱為度，關鍵在堅持，才能有好轉。

病情分析：
你好，按中醫來說考慮是氣血虛、腎陽性、心陰虛的原因，常有手中冰涼、怕冷、多夢、健忘、失眠等。
指導意見：
建議平時要保持良好的生活習慣，注意保暖，經常吃羊肉、狗肉、姜等食物。平時建議經常燉烏雞、燉鴿子等食物來吃，可以吃右歸丸來調理。

病情分析：
你好！從中醫學的理論上講，有女性以血為本和陽虛則有外寒之說。從你所講的症狀感受來看，應該是與中醫講的既有陰血不足又是陽虛的體質。
指導意見：
建議首先是要注重日常的飲食營養補充與食物多樣性才是，中成藥可用柏子養心丸與龜鹿二仙膏來共同調理試試。

病情分析：
你好，手腳冰涼的原因要中醫講是陽虛所致。西醫認為是血液循環不好的原因。
指導意見：
首先保暖是第一的，要多加衣物，可以用一些溫補的中藥進行調理，可以用桂附地黃丸治療。西藥可以用一些改善微循環的藥物。

病情分析：
你好，根據你的情況，可以考慮內分泌疾病之類，如果排除就只能是身體虛弱，
指導意見：
建議多注意，避免勞累，保持愉悅的心情，必要時檢測頭顱MRI以及甲狀腺功能待排除內分泌疾病，也可採用中醫藥治療，望早日康復。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。