體溫過低是什麼原因？

健康諮詢描述： 這兩天總感覺頭暈暈乎乎的，渾身一點的精神也沒有，以為是感冒發燒了，測過體溫之後發現體溫過低，並且我的臉色還有點的蒼白，平時沒有過這種手腳冰涼的現象，不明白怎麼就忽然體溫過低了。

想得到怎樣的幫助：體溫過低是什麼原因？

體溫低可見於長期處在寒冷的環境、身體虛弱、貧血、使用退熱藥等原因引起，另外心血管疾病患者也可以出現低體溫，建議你可以適當的檢查一下血常規，血糖，和測量一下血壓看看的，然後根據檢查的結果，再具體治療的。另外不管是什麼原因導致的體溫過低，平時都要注意多吃一些高營養高蛋白食物的，注意加強鍛鍊，治療一般沒有提高體溫的藥物，應該以治療原發病和去除誘因為主。增強免疫力可以使用匹多莫德等藥物治療，另外注意保持充足的睡眠。

問題分析
中老年人體溫低可能是由於機體功能衰退、血管硬化，使他們對冷熱和氣溫的感覺減退，當體溫低於35℃時，且持續時間超過24小時，即可診斷患有中老年低體溫症。此外導致老年人體溫過低的常見原因還有保暖防寒條件不足，服用某些中樞神經抑制藥物而損害體溫中樞，如鎮靜劑、安眠藥、防抑鬱藥等；老年人患有甲狀腺機能減退等疾病也容易出現低體溫。
指導意見
對於出現的體溫過低應注意保暖，室溫應保持在15℃以上，可在兩餐之間加飲一次熱飲料，如熱牛奶、熱橙汁等。吃些溫熱性食物，如羊肉、鯉魚、薑糖水等，可適量進補人蔘、鹿茸、阿膠和蜂王漿等，勿食生冷刺激食品。

病情分析
臨床對體溫過低程度劃分(以口腔溫度為例)輕度： 32～35℃、 中度：30～32℃、重度：30℃。瞳孔散大，對光反射消失 致死溫度：23～25℃。體溫變低多與植物神經調節自然體溫的功能退化有關。植物神經的功能一旦被擾亂，血液循環會惡化，從而導致免疫力降低，極容易感染上各種疾病。此外，低體溫平時也更容易出現四肢冰涼、肩酸、腰痛的現象。更嚴重的是，低體溫使人活動力降低，思考力減弱。
指導意見
建議要適當增加運動量，少吹空調（空調的廣泛使用也令植物神經的體溫調節作用出現退化），冬季應多進食一些高熱量的食物，但不宜多飲酒。如果體溫一直不能回升，應及時到醫院治療。
以上是對“體溫過低是什麼原因？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析
你的體溫偏低,常年維持在35度左右,並且表面看不出異常.根據這種情況,可以推測為原因不明的體溫偏低.其中可能有兩個可能性.
其一是：體溫調節中樞受損下調,可能是顱腦內有腫瘤壓迫或是部分腦組織血液循環受阻.
其二是：甲狀腺功能低下.
1,甲狀腺不發育,發育不全或異位,可能與遺傳因素與免疫介導機制有關.
2,甲狀腺激素的合成障礙,亦稱為家族性甲狀腺激素生長障礙.多見於甲狀腺素合成和分泌過程中過氧化氫酶,偶聯酶,脫碘酶及甲狀腺球蛋白合成酶等的缺陷,造成甲狀腺素不足,多為常染色體隱性遺傳病.
3,促甲狀腺素缺乏,亦稱下丘腦-垂體性甲低或中樞性甲低.臨床上亦稱為多垂體激素缺乏綜合徵.
4,甲狀腺或靶器官反應低下.
5,自身免疫病等.
指導意見
建議到醫院檢查一下,如果沒有問題又不影響日常生活的,就不必太擔心。.

你說的這種體溫過低的情況， 並且伴有頭暈，和怕冷，一般的考慮和您貧血，氣血不足，或者低血壓，低血糖導致的體虛身體弱可能性較大的，可以適當的檢查一下看看的，做一下血常規和尿常規的檢查，在檢查一個內分泌等，來看一下身體的狀況。
另外女人在排卵期，特別是排卵日，由於雌激素的作用，基礎體溫大多波動在36.6℃以下，排卵日為最低。但是都會在排卵期後由於孕激素的作用，會自然升高的，基礎體溫會升高0.3～0.5℃。排卵期基礎體溫較低不必特殊治療，如果感覺身體發冷等，可以多喝熱水，多運動，就可以改善症狀。

體溫過低，指各種原因引起的產熱減少或散熱增加導致體溫低於正常範圍稱體溫過低。出現這種情況不排除是低體溫，建議及時就醫。如果體溫長時間過低，可導致冷漠嗜睡，手腳笨拙，精神錯亂，易激動，虛幻，呼吸減慢或停止，心跳減慢，不規則，最後停止。另外體溫過低也可能是使用退燒藥物過量引起的,如果持續出現低溫,還是應該去醫院檢查下再說，如果我們的一般狀況良好,可以觀察為主,不必太著急,多喂些水,體溫會上來的,一定要注意,由於退燒藥使用過量,如果再次出現發燒的情況,一定不要再過量使用退燒藥了.

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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