便祕有一段時間了，請問怎麼辦？

健康諮詢描述： 症狀:
便祕 頭髮容易上油 流口水（和睡姿無關） 喜歡出汗（別人不出汗我開始流汗，別人流汗我比別人流得更多） 下午五六點容易犯困 早洩

想得到的幫助： 請問醫生如何處理？

病情分析：
你好，首先要到醫院肛腸專科檢查,是否是肛腸疾病造成,如果是的話,只要將其他肛腸疾病治癒,便祕也會隨之消失.如果不是肛腸疾病的問題,應該是“習慣性便祕”.在治療“習慣性便祕”,一般不主張藥物治療,很容易引起藥物依賴性.只要調整不良生活習慣,注意飲食調整,一般可以自愈.
指導意見：
多吃含纖維素豐富的食品,如各種新鮮蔬菜,水果,筍類等,以增加食適當吃一些有潤腸通便作用的食物,如蜂蜜,芝麻,核桃,牛奶,奶油等.物殘渣.平時應多喝水,有助於大便軟化。建議你可以服用一些潤腸通便的藥物.

病情分析：
你所說的這些不適情況是個人身心狀態差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，需要進行合理地調整。
指導意見：
應該合理飲食，營養均衡，補充足夠的身體所需，適當地活動鍛鍊，長期堅持，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，安排好生活作息，逐漸地改善，促進恢復各方面的平衡與穩定。

病情分析：
從中醫角度看，便祕而且頭部油多，這種情況多屬於胃有熱。
指導意見：
建議你到醫院就診，排查有無腸道病變，平時飲食清淡，不吃煎炸肥膩的食物，規律排大便，可考慮接受中醫藥治療進行調理。
以上是對“便祕有一段時間了，請問怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
從您的這些情況可以看出您屬於脾腎兩虛，水溼�仁⑻逯省Ｆ⑿樵嘶�無權則便祕，流口水（津液代謝失常），腎虛則早洩，脾腎兩虛則水溼�仁�，頭髮多油，下午犯困跟溼氣重有關係。
指導意見：

需要健脾補腎，化溼利水。可以選擇濟生腎氣丸配合香砂六君丸口服。前者補腎利水，後者健脾化溼。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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