最近一段時間出現腰痠，用力的時候更厲害

健康諮詢描述： 我常坐辦公室，最近一段時間出現腰痠的症狀，尤其是在用力的時候，以前腰部沒有受過傷有好幾年的手淫史，現在偶爾也會，會強行剋制射精，手淫之後第二天腰痠的更厲害了，性生活持續時間也不長，而且掉髮也比較厲害，有時小便會伴隨微微的痛感，早上小便很黃，偶爾也出現混濁的現象，請問我這腰痠會不會是因為腎虛，是的話我這屬於腎陽虛還是陰虛，我還吃什麼藥物調理

病情分析：
這情況還是預防肌肉勞損導致或者久坐導致不適的情況的
指導意見：
建議應該及時到醫院選擇ct檢查看看的，遵醫囑選擇活血止痛膠囊或者配合雲南白藥噴霧較好的，注意休息

病情分析：
根據你的描述考慮是個人體質差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，容易影響到正常的狀態。
指導意見：

應該飲食生活規律有序，避免菸酒熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，適當地活動鍛鍊，長期堅持，養成良好的習慣，逐漸地改善，促進恢復正常。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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