腎陽虛吃什麼好？？？？？？？？

健康諮詢描述： 腎陽虛吃哪些好？？？？？蔬菜類，水果類，肉類，食品類。。。。。不太想吃藥，吃藥會不會有依賴性，還有副作用？？

想得到的幫助： 腎陽虛吃什麼好？

病情分析：
按你描述的症狀我認為這個是中醫裡面所說的脾腎陽虛導致的症狀，
指導意見：
這個情況我個人建議可能還是看看中醫比較好，當面看看舌苔脈象的，中藥調理調理的，中藥一般沒有依賴性

病情分析：
你的情況屬於想了解腎陽虛，可以吃那些食物，不要吃藥。
指導意見：
建議你多吃說過，多吃點羊肉和黑色的食物，注意休息不要熬夜，艾灸關元，神闕，足三裡和太溪穴

病情分析：
腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。
指導意見：

性質溫熱,具有補益腎陽,溫暖脾陽作用的食物,如秈米,狗肉,羊肉,雞肉,豬肚,淡萊,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等.如果情況比較嚴重就只能中藥調理了,可以煎藥,泡酒,中成藥製成膠囊.
以上是對“腎陽虛吃什麼好？？？？？？？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好腎虛容易引起腰膝痠軟，性功能不好，乏力盜汗等症狀
指導意見：
可以服用金匱腎氣丸治療觀察看看，避免勞累情緒激動受風寒著涼，不要熬夜喝酒

病情分析：
臨床表現為腰膝痠痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭目眩暈，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脈沉弱；或陽痿，早洩，婦女宮寒不孕，或大便久洩不止，完谷不化，五更洩瀉；或浮腫，腰以下為甚，按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘。現代醫學認為腎陽虛與神經內分泌免疫系統（NEIS）有關。
指導意見：

建議吃些羊肉狗肉韭菜地黃枸杞泥鰍枸杞子蓯蓉山藥黑芝麻核桃雞肉黑豆海蔘等食物！大補效果不錯！

病情分析：
你好，根據你的描述，腎陽虛是腎虛的一種情況，主要是陽氣衰弱所致。
指導意見：
腎陽虛可以服用溫補腎陽的藥物和食物，如牛羊肉、狗肉、韭菜等都能溫陽補氣，平時加強運動，因為動則生陽，規律作息，保持心情舒暢。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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