肢寒畏冷，腰痠腿軟。舌苔發白，脈沉遲，偶

健康諮詢描述： 半年來，右腰痠，右手臂，右腳掌發冷，吃了幾十付中藥湯濟，效果不是很好，我該怎麼治療啊，醫生？

病情分析：
你的情況一般考慮是脾腎虛寒導致的身體發虛的一系列症狀
指導意見：
建議服用健脾補氣丸以及補氣益腎顆粒，日常多運動多吃高蛋白飲食比如魚，蝦等

病情分析：
你所說的這種情況考慮是個人身心狀態差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，容易影響到正常的狀態。
指導意見：
合理飲食，加強營養，補充足夠的身體所需，適當地活動鍛鍊，長期堅持，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，安排好生活作息，養成良好的習慣，促進恢復正常。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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