心脾兩虛多吃桂圓能夠改善麼？？除此之外還

健康諮詢描述： 最近頭昏沉，每天不管什麼時候睡多久只要睡覺就會做夢，，，應該是心脾兩虛

病情分析：
你這個當然一定也是有一定的保健作用的，但估計效果不是太大的尼，
指導意見：
你最好是多吃牛肉，瘦肉，還要多喝水，堅持服用善存之類的產品的，喝高鈣奶的，

病情分析：
心脾兩虛證是心血不足，脾氣虛弱所致的病證。多由飲食不節，勞倦傷脾，或思慮過度暗耗陰血，或久病失調及慢性出血等引起。
指導意見：
建議到醫院找中醫辯證施治，一般是應用歸脾丸類藥物，除了服藥之外，你需要適當做些運動。大棗龍眼有一定益處。

病情分析：
你好。你的這種情況考慮是神經衰弱引起的，你可以服用安神補腦液進行調理。
指導意見：
建議你平時保持良好健康的生活方式。必要時可以口服中藥進行調理。平時可以多吃點新鮮的蔬菜和水果，保持適當的運動。
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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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