溼熱該怎麼辦，經常睡不著覺。有辦法解決嗎

健康諮詢描述：喝酒太多經常熬夜睡不著，感覺溼熱比較嚴重。請問有什麼辦法解決。

病情分析：
你的情況，經常喝酒，就容易出現一系列症狀，比如疲乏無力，噁心，消化不良等症狀。生理健康生活方式就可以了
指導意見：
建議戒菸限酒，不能過量飲酒，合理飲食，平衡營養，合理作息，不能熬夜，加強鍛鍊，建議藥物乳酸菌素片，歸脾丸，

病情分析：
你好，按照你對情況的描述，目前考慮是熬夜與喝酒引起的情況較多的
指導意見：
你好，對於目前的情況，暫時不吃辛辣、生冷、酒等刺激的東西，絕對不熬夜，多喝水加快代謝才行

病情分析：
根據你的描述，你這情況，初步分析是有肝火旺盛導致的，是需要應用中藥進行調理治療的！
指導意見：
建議可以吃點龍膽瀉肝丸或者是黃連上清丸進行治療的，同時可以做做鍼灸治療的。祝你早日康復！
以上是對“溼熱該怎麼辦，經常睡不著覺。有辦法解決嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你描述的情況，多考慮是由於勞累過度影響的可能性是比較大的
指導意見：
建議你平時最好是戒菸戒酒，同時建議你早睡早起，保證睡眠，最好是積極的鍛鍊身體，來增強體質，提高免疫力比較好

病情分析：
溼熱腫應該有相對應的症狀，例如口中粘膩不爽，大便溏澀，下身潮溼，皮膚出油多等。飲酒過多會導致溼熱�仁�。不過敏失眠需要考慮陰虛陽亢。
指導意見：
最好詳細描述一下自己的具體症狀體徵，中醫辯證需要結合臨床。分清虛實寒熱才好對症下藥。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。