舌頭上有牙印，口乾舌燥，每天都很困

健康諮詢描述： 今年23歲，從兩個月前發現i舌頭上有牙印，每天都很困，還很渴，每天都要喝很多水，肩膀每天都很累的，我去看過中醫，他說我是油寒，要吃素，不要吃油膩

病情分析：
你好，根據你的描述，舌頭上有齒痕中醫上來說是脾胃虛弱導致的
指導意見：
建議採取中醫刮痧療法，多喝水，積極參加體育鍛煉，多吃蔬菜水果，禁食辛辣食物，忌吸菸飲酒

病情分析：
您好，你這種情況有可能是腸道溼熱引起的刺激性反應引起的情況
指導意見：
建議您平時注意自己的反應情況，少吃油膩的食物，可以根據自己的情況使用調節脾胃的藥物治療

病情分析：
舌頭齒痕可能是脾虛引起的。空腹時儘量少吃涼性的食物。飯後可以吃。因為空腹時吃涼性的食物很容易傷脾胃，而且脾胃相表裡的關係。
指導意見：

指導意見：你可以用人蔘健脾丸。飲食方面應該注意少食生冷涼的食物。先治療脾虛。
以上是對“舌頭上有牙印，口乾舌燥，每天都很困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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