踢球輕微腰肌肉拉傷幾能好

健康諮詢描述： 前幾天踢球腰肌肉拉傷現在第二天不疼了 踢球腰肌肉拉傷幾天能好

想得到的幫助： 腰肌肉拉傷幾天能好

病情分析：
踢足球激烈運動後右邊胯骨後上方腰部疼痛向前彎身疼痛向後仰身症狀緩解。考慮是劇烈運動導致肌肉拉傷。以後劇烈運動前先要活動開肌肉。
指導意見：
建議：患處可以擦點扶他林，或者貼點膏藥。吃些活血化瘀的藥物，可以做些理療，如，拔罐、鍼灸等治療方法促進肌肉早日恢復健康。經常鍛鍊身體。祝您早日康復。

病情分析：
肌肉拉傷屬於肌肉的損傷，損傷越重，時間越長，恢復越慢。具體的時間不好確定。
指導意見：
可以就醫進行合理的診治，緩解不適，同時應該多休息，避免不當的活動和刺激，調整好心態，防止菸酒熬夜勞累受涼，養成良好的習慣，逐漸地改善，促進恢復正常。

病情分析：
根據你的描述，考慮為急性腰部肌肉扭傷，多與急、慢性的損傷，著涼有關，由於姿勢不當等因素導致的。
指導意見：
建議不要盲目用藥,以免加重病情,多喝水.不應作劇烈運動，忌吃辛辣食物，並保持睡眠充足，舒緩壓力.
以上是對“踢球輕微腰肌肉拉傷幾能好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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