渾身沒勁吃飯少腿手�N瑟白天犯困晚上睡不著

健康諮詢描述：渾身沒勁，不愛吃飯，手和腿�N瑟，手發麻，白天犯困，晚上睡不著。

想得到的幫助：不知道怎麼辦

病情分析：
你好，渾身沒勁，不愛吃飯，手和腿�N瑟，手發麻，白天犯困，晚上睡不著考慮可能是植物神經功能紊亂導致的，與平時休息不好、精神神經壓力大等等有關。
指導意見：
建議平時注意休息，多吃新鮮的水果和蔬菜，可以口服點谷維素片、安神補腦顆粒和維生素B1片。

病情分析：
渾身沒勁吃飯少腿手�N瑟白天犯困晚上睡不著,放鬆身心，多鍛鍊，吃點維生素B6還有金維他和谷維素就可以了，安定片之類的不可常吃
指導意見：
生活作息要規律，調整好自己的生物鐘，到時間有睡意就睡覺，每天有規律的運動，每週至少四次，不用太劇烈，出微汗就好

病情分析：
要排除腦血管意外如腦梗或電解質紊亂如低鉀等疾病有關，要檢查判斷。
指導意見：
建議到醫院做血常規和電解質，血糖檢查，腦部的核磁檢查明確診斷，要及早治療。
以上是對“渾身沒勁吃飯少腿手�N瑟白天犯困晚上睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你所描述的這些情況是個人身心狀態差的表現，時間越長，恢復越慢。
指導意見：
應該安排好自己的生活作息，避免菸酒熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，適當地活動鍛鍊，養成良好的習慣，逐漸地改善，促進恢復正常的狀態。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。