腰肌勞損怎麼治療效果好

健康諮詢描述： 腰肌勞損怎麼治療效果好腰肌勞損怎麼治療效果好？腰肌勞損怎麼治療好的快？說一下具體方法，謝謝！

想得到怎樣的幫助：腰肌勞損怎麼治療效果好？腰肌勞損怎麼治療好的快？

病情分析：
你好，腰肌勞損一般是勞累引起的，受涼勞累後症狀加重。
指導意見：
建議你可以口服布洛芬緩釋片和腰痛寧膠囊治療。平時注意腰部保暖，避免勞累，好好休息，局部用毛巾熱敷或理療。希望能幫到你！

你好.腰肌勞損是由於肌肉慢性損傷引起，所以，治療的首要點是避免腰部肌肉受力的勞作，注意休息，勞逸結合，然後才是進行中醫推拿、鍼灸等治療，對於疼痛明顯者，還可服用腰痛寧膠囊等藥物進行消炎止痛治療。不管採用什麼方法治療均要注意休息，不可久坐久站久蹲等。

病情分析：
腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，腰肌勞損是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症，　西藥：止痛解痙藥物，芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛較重時選用，但不宜長期服用。兩足分開與肩同寬站立，兩手叉腰，作好預備姿勢。然後做腰部充分前屈和後伸各四次，運動時要儘量使腰部肌肉放鬆
指導意見：
一般治療：在腰痛發作的急性期，提倡適當臥床休息，以防止病情進一步發展，臥床以硬板為宜。嚴重者可在腰部兩旁置沙袋制動。
以上是對“腰肌勞損怎麼治療效果好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
對於腰肌勞損的治療是沒有特效的治療法方的。一般就是對症支持治療。
指導意見：
如果疼痛的嚴重可以口服活血止痛的藥物，同時配合理療的。可以使用暖帶多暖暖疼痛的部位

病情分析：
加強腰背肌鍛鍊，防止肌肉張力失調，如採取俯臥位，去枕，然後用力挺胸擡頭，雙手雙腳向空中伸展；也可仰臥床上，去枕，頭部用力向後頂床，擡起肩部的動作。
指導意見：
在醫生指導下，選用適當的物理治療也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電磁、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用於人體，起到疏筋活絡的作用。

腰肌勞損其主要症狀是腰部酸困和疼痛,腰痛較重者常伴有腰肌緊張性痙攣,腰部活動性受限,彎腰困難.嚴重者可影響日常工作和生活。
腰肌勞損治療上以非手術治療為主,可以在醫生的指導下用一些止疼藥,同時用理療,按摩等方式舒筋活血,幫助恢復。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題