最近幾年長了很多白頭髮，有什麼治療的好方

健康諮詢描述： 男，34歲 身高167cm 體重138斤（超重）。
1、以往病史:最近兩年體檢說血壓有點偏高（145mm Hg),隔一天吃一粒“舒尼亞 替米沙坦片”，血壓目前正常。
2、慢性病史:慢性咽炎及鼻炎。
3、不挑食。
從30歲開始頭上兩鬢長白髮，到現在4年了，越來越多；晚上睡眠不好。

想得到的幫助： 請問有什麼常喝的茶泡著喝治白頭髮。

病情分析：
白髮的產生是頭髮中的黑色素顆粒的合成發生障礙造成的，對健康無妨礙。80%是由於個體遺傳素質導致的。
指導意見：
以補充氣血腎精、調節內分泌為主要治療方法。平時保持良好的情緒和睡眠，保證每天睡眠8小時以上。建議口服：益腎烏髮口服液和七寶美髯丸，來改善白髮症狀。加強營養不要偏食，平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜糧，以便全面攝取生成黑髮的營養素。各種動物的肝臟含銅元素較多，應適當食用。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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