溼熱的症狀有哪些？

健康諮詢描述： 我平時很怕吹風，尤其是換季的時候，天氣變化太快就總是會感冒；夏天經常手腳冰涼，冬天也會掌心出汗；額頭、眉心、臉頰以及後背時不時都會長痘，反反覆覆，經常很久都不會消退；平時也經常熬夜，睡得有些晚；偶爾去推拿店按摩會很痛。不知道是不是溼熱體質的原因。

想得到怎樣的幫助：溼熱的症狀有哪些？

溼熱症狀：
（1）發熱來勢甚漸，逐日加重，纏綿不易退清，一日之間，午後較甚，日晡最高;
（2）汗出不透，且多不能下達;
（3）嗜睡，神識不甚清明;
（4）口膩，胃呆，胸悶，嘔惡，腹部膨脹，大便溏而不爽，口渴不欲飲或不多飲，或喜熱飲，必至溼已化盡才喜冷飲;
（5）舌苔初起多白，繼而由白轉黃，由黃轉黑;
指導意見：

手腳多汗,醫學上稱做"侷限性多汗症,多發生在情緒波動度較大的青壯年身上."侷限性出汗症的治療,一般採用維生素B1,谷維素,安定片等.如果汗出很多 。可適當服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽鹼藥.但是,安定和抗乙酰膽鹼藥有一定副作用,不宜長期服用,故臨床上多配合中醫治療.

溼熱有可能是胃熱引起的。胃腸溼熱症是由於偏食肥膩辛辣甘甜食物或飲酒以及溼邪化熱引起溼熱蘊阻腸胃的病證.急性胃炎慢性胃炎消化性潰瘍十二指腸炎吸收不良綜合徵潰瘍性結腸炎等病常出現或伴有此症.平時應忌吃辛辣油膩的食物.
宜食食物：性質寒涼味淡或苦具有清熱利溼作用的食物如莜麥、玉米、薏米、小麥、小米、赤小豆、綠豆、蠶豆、苦瓜、黃瓜、冬瓜、大頭菜、空心菜、金針菜、莧菜、萵苣、茭白等.
食療參考方：
a. 赤小豆薏米飲：赤小豆30克薏米30克加清水文火燉煮30分鐘後取100毫升汁液再燉30分鐘後倒出剩下的100毫升汁液將兩次的汁液攪勻溫飲或涼飲.
b. 金針冬瓜湯：幹金針菜20克切段開水浸泡20分鐘後與50克冬瓜絲入沸湯片刻即好加鹽味精點幾滴香油.
保持良好的心態和飲食生活習慣，積極就醫對症調理。平時勞逸結合，合理膳食營養，祝早日康復！

所謂溼即通常所說的水溼它有外溼和內溼的區分：
1.外溼是由於氣候潮溼或涉水淋雨或居室潮溼使外來水溼入侵人體而引起；內溼是一種病理產物常與消化功能有關.中醫認為脾有運化水溼的功能若體虛消化不良或暴飲暴食吃過多油膩甜食則脾就不能正常運化而使水溼內停；且脾虛的人也易招來外溼的入侵外溼也常因阻脾胃使溼從內生所以兩者是既獨立又關聯的.
2.所謂熱則是一種熱象.而溼熱中的熱是與溼同時存在的或因夏秋季節天熱溼重溼與熱合併入侵人體或因溼久留不除而化熱或因陽熱體質而使溼從陽化熱因此溼與熱同時存在是很常見的.
3.溼熱的一般表現為：肢體沉重發熱多在午後明顯並不因出汗而減輕；舌苔黃膩脈數.具體表現因溼熱所在不同的部位而有差別：在皮肉則為溼疹或疔皰；在關節筋脈則局部腫痛.但通常所說的溼熱多指溼熱深入臟腑特別是脾胃的溼熱可見脘悶腹滿噁心厭食便溏稀尿短赤脈濡數；其它如肝膽溼熱表現為肝區脹痛口苦食慾差或身目發黃或發熱怕冷交替脈弦數；膀胱溼熱見尿頻尿急澀少而痛色黃濁；大腸溼熱見腹痛腹瀉甚至裡急後重瀉下膿血便肛門灼熱口渴.
以上是對“溼熱的症狀有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

溼熱中的熱是與溼同時存在的，或因夏秋季節天熱溼重，溼與熱合併入侵人體，或因溼久留不除而化熱，或因“陽熱體質”而使溼“從陽化熱”，因此，看下你的舌頭是不是黃黃的,越黃代表溼氣越中.還有平時你大便的時候沖水 看下你的大便是不是黏在..沖水衝不下去的。飲食的話，我建議你肯定是每天吃一些富含高蛋白質的一些食物，然後的話而已水果蔬菜一定要吃的。建議可以適當的每天，進行半個小時的鍛鍊，它能夠增強體魄，有助於大腦的一個活躍。

指導意見：溼熱的一般表現為：肢體沉重，發熱多在午後明顯.
1、在皮肉則為溼疹或療皰;
2、在關節筋脈則局部腫痛.
3、脾胃的溼熱，可見脘悶腹滿，噁心厭食，便搐稀，尿短赤，脈濡數;
4、肝膽溼熱表現為肝區脹痛，口苫食慾差，或身目發黃，或發熱伯冷交替，脈弦數;
5、膀胱溼熱見尿頻、尿急，澀少而痛：色黃濁;
6、大腸溼熱見腹痛腹瀉，甚至裡急後重，瀉下膿血便，肛門灼熱、口渴. 溼熱的治療，分溼重還是熱重，這情況建議去看中醫。用中藥調理比較好。
飲食建議：可以多吃點高蛋白的食物，少吃那些辛辣油膩的東西，不要亂吃平常不吃的東西，吃清淡點，放鬆心情。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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