腰部不適你好醫生，本人29歲，現在是右腰

健康諮詢描述：你好醫生，本人29歲，現在是右腰部酸脹，精神不振，乏力，不愛說話，同房之後有點加重的感覺。

病情分析：
你好腰痠痛乏力性生活後加重這要考慮是腎虛的情況，這建議你最好找中醫辯證一下調理的、
指導意見：
可以吃點壯腰健腎丸調理，生活中多吃一些補腎食品如干貝、栗子、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻等，建議你平常注意精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結合，保證休息時間和質量，祝你健康。

病情分析：
這現象建議到醫院做B超檢查下排除下疾病，沒有問題的話就是腎虛後出現的這症狀
指導意見：
調理好飲食，不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水，可以吃富含維生素的食物有利於調理的

病情分析：
近期有無勞累？睡眠是否充足？胃口如何？小便正常嗎？下肢是否水腫？您的情況需要排除腎盂腎炎，建議查尿常規，腎功能。必要時查泌尿系彩超。
指導意見：

當然了，西醫不能確診的話可以中醫調理。中醫屬於腎虛溼盛，需要健脾補腎，化溼利水，可以口服濟生腎氣丸。
以上是對“腰部不適你好醫生，本人29歲，現在是右腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好！從描述來看是肝腎不足，中氣虛等因素導致的，所以治療是滋補肝腎，健脾補氣等來治療
指導意見：
參考治療藥物可用獨活寄生湯適當加減來治療，中成藥可用用獨活寄生丸，補中益氣丸來治療，其他可以配合鍼灸腰部以及痛點等穴位來治療效果也是很好的，自己則注意適當鍛鍊，最好是睡硬板床

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。