更年期的症狀有哪些？

健康諮詢描述： 我發現最近一年我經常出現失眠、盜汗的情況、記憶力也下降。最近女兒說我脾氣也很差，很容易就發火。我自己想想好像也是有一些，我身邊的朋友說我這是到了更年期了。

想得到怎樣的幫助：更年期的症狀有哪些？

隨著現代社會各種壓力的增大，更年期往往會提前到來，但是一般人對更年期的相關知識瞭解較少無有效判斷是否已經進入更年期，所以瞭解更年期有哪些症狀很重要，不但能夠自身有效判斷更年期是否到來，還能夠根據症狀表現採取針對性的措施進行調理，減輕一系列併發症，像高血壓、骨質疏鬆等症的產生。更年期有哪些症狀：
1、女性進入更年期後，由於新陳代謝快速下降，皮膚會變得乾燥和皺紋增加。特別是口部以及眼角周圍，皺紋會特別明顯。另外，面部毛孔也會變大，皮膚色斑沉澱加快。
2、更年期會導致新陳代謝減慢，而這也使得身體鈣質流失比較快。所以，進入更年期的女性，大概有三分之一都會患有骨關節痛症，而隨著時間的推移，這種骨關節痛症會發展為骨質疏鬆。
3、處於更年期的女性，會常常出現頭痛症狀。這是更年期的常見症狀表現之一。除了頭痛外，很多女性還會伴有眩暈、耳鳴、失眠、煩躁、多疑、情緒反覆等情況出現。這時，作為家人因多對患者進行關心和理解。
4、由於更年期是與卵巢功能的變化有關的，所以更年期的女性會出現月經反覆、換亂的情況。

女性更年期具體表現： 　　
1、30歲左右：皮膚明顯出現色斑，鬆弛、晦暗無光、毛孔粗大、粗糙、痤瘡不斷等不正常現象的女性。 　　
2、30-40歲之間：出現內分泌紊亂，如月經不調、乳房下垂、外陰乾燥、性慾減退等女性第二性症明顯衰退、減弱者以及出現更年期症狀的女性。 　　
3、40-55歲之間：出現失眠、多夢、盜汗、潮熱、煩躁易怒、精力體力下降、記憶力減退、骨質疏鬆等更年期症狀的女性； 　　
4、55歲以上：腎功能大幅下降，卵巢基本萎縮的中老年女性。 　　

圍絕經期綜合徵又稱更年期綜合徵（MPS），指婦女絕經前後出現性激素波動或減少所致的一系列以自主神經系統功能紊亂為主，伴有神經心理症狀的一組症候群。絕經可分為自然絕經和人工絕經兩種。自然絕經指卵巢內卵泡用盡，或剩餘的卵泡對促性腺激素喪失了反應，卵泡不再發育和分泌雌激素，不能刺激子宮內膜生長，導致絕經。人工絕經是指手術切除雙側卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治療和化療等。單獨切除子宮而保留一側或雙側卵巢者，不作為人工絕經。圍絕經期綜合徵中最典型的症狀是潮熱、潮紅。多發生於45～55歲，大多數婦女可出現輕重不等的症狀，有人在絕經過渡期症狀已開始出現，持續到絕經後2～3年，少數人可持續到絕經後5～10年症狀才有所減輕或消失。人工絕經者往往在手術後2周即可出現圍絕經期綜合徵，術後2個月達高峰，可持續2年之久。
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更年期是每個人都要經歷的，更年期就是指從性成熟進入老年期的過渡時期，女性更年期的年齡公認為在45-55歲之間，男性更年期的年齡在55-65歲之間。女性更年期綜合症比較常見，那哪些是女性更年期綜合症的表現：
1：月經改變和潮熱：這是女性更年期綜合症的嚴重表現，也是最常見的兩種表現。嚴重的可能會引起盜汗、貧血、失眠等不適症狀，極大地降低了正常的生活質量。
2：心腦血管：表現為胸悶、心慌氣短、血壓波動、眩暈眼花等。因為雌激素的水平降低，所以使血中膽固醇升高容易發生動脈粥樣硬化、心肌梗塞、心肌缺血、高血壓等症狀。
3：神經精神症狀：性格改變、多疑焦慮、情緒波動、脾氣急躁、記憶力減退、失眠等。
4：泌尿生殖系統：因雌激素水平降低，出現陰道乾澀、性慾減退、性交痛，外陰癢、陰道炎、尿道炎、尿頻等症狀。
5：骨骼肌肉：骨質疏鬆，頸、腰痠背痛，抽筋，關節疼痛、易發生骨折等。

更年期分女性更年期和男性更年期，但臨床上以女性更年期綜合症較為常見，其常表現為四大症狀：潮熱，心悸，精神、神經症狀異常，腰痠背痛。女性更年期是指卵巢功能從旺盛狀態到逐漸衰退直至消失的一個過渡期，此時常會引起婦女生理和心理方面的一系列變化，常發生在50--60歲間的男女性，情緒不夠穩定，易激動，易怒，易緊張焦慮，注意力不夠集中，不易集中自己的思想，不易集中自己的精力，心理敏感性增強，感覺易敏感，記憶力減弱是處於更年期男女性的共同特點，常採用激素治療，飲食調整，及心理治療等等，若症狀較為嚴重，建議去醫院做相應檢查。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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