不知道為什麼，手腳經常冰冷

健康諮詢描述： 我的手腳有時很冰冷，放在被窩裡很難暖回來。

想得到的幫助： 我想知道為什麼我才12歲

病情分析：
這位朋友你好，根據你說的情況，可能是腎陽虛引起來的表現，腎中陽氣不足，溫煦失司，就會造成你說的表現。
指導意見：
這種情況可以採取溫陽補腎的措施進行調理，建議到醫院中醫科進行確診，確定後可以服用一段時間桂附地黃丸等。

病情分析：
你這手腳經常冰冷應和微循環異常有關係，應注意合理多休息保養氣血很重要，忌辛辣食物好的
指導意見：
應注意日常的運動異常按時睡眠，可以適當的按摩一下比較好的，注意休息保證補養氣血很重要，可以喝一些蔬菜湯等

病情分析：
你好如果有可能，早晚的時候，最好不要外出，這是因為早晚的時候，溫差較大，會導致你的體溫更加下降。
指導意見：

建議堅持晚上的時候，泡腳，不管是冬天還是夏天，都需要的。最好找中藥調理一下。
以上是對“不知道為什麼，手腳經常冰冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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