小腿肌肉痠痛不知道怎麼回事

健康諮詢描述： 打籃球開始有1年了，一遇到比較激烈的比賽小腿就會痠痛，平時走路沒有什麼感覺，但是一開始跑動小腿的肌肉就會出現比較僵硬的痛感，一年了運動基本沒有斷過，病情時好時壞，但是一激烈就會重新出現痠痛的症狀。有可能是肌肉勞損或者韌帶拉傷的問題嗎？

想得到的幫助： 如何解決小腿痠痛的問題

病情分析：
根據您的情況，這個首先需要考慮的就是局部肌肉痙攣的！
指導意見：
我們臨床首先需要活血化鬱配合營養神經治療的，還有就是可以配合局部按摩等對症治療！

病情分析：
你好，像是你這種情況你這個看看最近有無活動量大有關的，你這個注意減少活動的
指導意見：
另外像是你這種情況你這個可以熱敷一下的。另外你這個可以口服些活血的，像是木瓜丸的。

病情分析：
考慮可能與缺鈣和勞累有關係的.建議注意休息.適當補充鈣.建議口服蓋爾奇d試試
指導意見：
多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊.喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑.牛奶中鈣的含量很豐富,每百克牛奶中含鈣可達100～110毫克,而且這種鈣為天然乳鈣,容易被人體消化吸收.
以上是對“小腿肌肉痠痛不知道怎麼回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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