冬蟲夏草的功效和作用分別有哪些？

健康諮詢描述： 我長期加班工作，近來身體感到有點疲勞。恰好最近收到朋友送來的禮物，是幾盒冬蟲夏草，朋友說長期吃冬蟲夏草對身體有好處，至於是什麼好處她並沒有詳細說。我以前也聽說過這個東西，但是一直沒有買過，更沒有吃過。

想得到怎樣的幫助：冬蟲夏草的功效和作用分別有哪些？

你的情況吃點冬蟲夏草是有幫助的，因為它的功效一般有：
1、冬蟲夏草可以提高細胞能量、抗疲勞。冬蟲夏草能提高人體能量工廠-線粒體的能量，提高機體耐寒能力，減輕疲勞。
2、調節心臟功能。冬蟲夏草可提高心臟耐缺氧能力，降低心臟對氧的消耗，抗心律失常。
3、調節肝臟功能。冬蟲夏草可減輕有毒物質對肝臟的損傷，對抗肝纖維化的發生。此外，通過調節免疫功能，增強抗病毒能力，對病毒性肝炎發揮有利作用。
4、調節呼吸系統功能。冬蟲夏草具有擴張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。
5、調節腎臟功能。
6、冬蟲夏草能減輕慢性病的腎臟病變，改善腎功能，減輕毒性物質對腎臟的損害。
7、調節造血功能，冬蟲夏草能增強骨髓生成血小板、紅細胞和白細胞的能力。吃法很多，可以煲湯，也可以泡茶。

冬蟲夏草的功效主要有：
1、調節免疫系統功能。免疫系統相當於人體中的軍隊，對內抵禦腫瘤，清除老化、壞死的細胞組織，對外抗擊病毒、細菌等微生物感染。人體每天都可能出現突變的腫瘤細胞。免疫系統功能正常的人體可以逃脫腫瘤的厄運，免疫系統功能出現問題的人，卻可能發展成腫瘤。冬蟲夏草對免疫系統的作用像是在調整音量，使其處於最佳狀態。它既能增加免疫系統細胞、組織數量，促進抗體產生，增加吞噬、殺傷細胞數量、增強其功能，又可以調低某些免疫細胞的功能。
2、直接抗腫瘤作用。冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細胞的作用。冬蟲夏草中含有蟲草素，是其發揮抗腫瘤作用的主要成分。食用方法：比較簡單，可以和食物燉著一起吃。

顧名思義，冬天是蟲，夏天是草，這就是冬蟲夏草。冬蟲夏草簡稱蟲草，是冬季真菌寄生於蟲草蛾幼蟲體內，到了夏季發育而成。冬蟲夏草因此得名。從外形上看，冬蟲夏草蟲體呈金黃色、淡黃色或黃棕色，有“黃金草”之稱。因其藥用價值高，功效好，在國內外被視為珍品，市場需求量大，但因其天然資源量稀少，故價格十分昂貴。冬蟲夏草的主要功效是補肺益腎，對於一些肺虛久咳的情況可能效果比較好。而且蟲草是偏於溫性的，可能會導致血壓升高，如果你的血壓較高的話應該注意服用量。另外高血脂的患者也不太適合。食用的話可以燉湯，泡水，如果是片劑的話用水服下即可。
以上是對“冬蟲夏草的功效和作用分別有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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