低血壓怎麼治療？

健康諮詢描述： 早上，經常感到精神萎靡不振、四肢痠軟無力，午睡或休息後有好轉，但到下午或傍晚又感乏力，有時候會頭暈輕重不一，有時候兩眼發黑、眩暈，去醫院檢查是低血壓，吃各種藥在治療。

想得到怎樣的幫助：低血壓怎麼治療？

低血壓病人在食療的同時，還應加強體育鍛煉，保證充足的睡眠，早晨喝點淡鹽開水。平時變更坐臥起立等體位時，動作要緩慢，不宜突然變更體位。不要做激烈運動，不應久站久立。
防治低血壓的食療方，大多以天然食物補品及藥食兼用補品為主。效果較好的品種有豬肉、羊肉、牛肉、火腿、鯉魚、泥鰍、雞、鵪鶉、大棗、龍眼肉、蜂皇漿、紅糖、人蔘、黃芪、冬蟲夏草、黨蔘、太子參、麥冬、肉桂等。以上補益氣血、滋陰助陽類食物，有助於平衡陰陽，調整血壓。
現介紹幾種經臨床驗證確實有效的食療方。
1.火腿粥：火腿150克，碘鹽、蔥花、胡椒少量。先將粳米洗淨，水滾後放大煮粥。煮至大滾後10分鐘，加入火腿片，用文火煮15分鐘即成。食用時加入碘鹽、蔥花、胡椒粉少量調味。本方能健脾開胃，生津益血，升提血壓。
2.黃芪燉雞：小公雞1只，黃芪30克。先將小公雞宰殺後去內臟及毛、爪。放入砂鍋中，加水及蔥、生薑、碘鹽、陳皮、料酒各適量，用文火燉至爛熟，即可食用。此方可益氣升壓。
3.太子參肉桂茶：太子參10克，肉桂3克，炙甘草3克。用滾開水沖泡後代茶飲用。此方可助陽益氣，回升血壓。

原發性低血壓病的治療包括以下幾點：
1.飲食營養方面應給予高營養、易消化和富含維生素的飲食：適當補充維生素C、維生素B 族和煙酰胺(維生素PP)等。適當飲用咖啡、可可和濃茶，有助於提高中樞神經系統的興奮性，改善血管舒縮中樞功能，有利於提升血壓和改善臨床症狀。此外，飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益。
2.適當參加運動和醫療體育。低壓病主要是心脾陽虛，陽氣不足，血行乏力所致。因此，主要治則是溫補通陽，佐以補脾健運。

您好，很高興為您解答，正常血壓值高壓0-140，低壓60-90毫米汞柱，超出這個範圍稱為高血壓，低於這個範圍稱為低血壓。
建議葷素兼吃，再結合適當的體育鍛煉，使瘦弱的身體變強壯，才能提高腦和心血管系統的功能。應多食蓮子、桂圓、大棗、桑椹、赤豆、花生等乾鮮果食，這些食物既能增強血管功能，又能提高大腦神經中樞調節血壓的功能，顯著糾正血壓偏低，希望我的回答對您有所幫助，祝您健康。
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低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點：
1,葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯.
2,如伴有紅細胞計數過低,血紅蛋白不足的貧血症,宜適當多吃富含蛋白質,鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等"造血原料"的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果.糾正貧血,有利於增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀.
3,蓮子,桂圓,大棗,桑椹等果品,具有養心益血,健脾補腦之力,可常食用.

與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉,高膽固醇飲食.氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克.含膽固醇多的腦,肝,蛋,奶油,魚卵,豬骨等食品,適量常吃,有利於提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升.
1,日常生活預防，鍛鍊身體,增強體質。早上起床時,應緩慢地改變體位,防止血壓突然下降，晚上睡覺將頭部墊高,可減輕低血壓症狀，常淋浴以加速血液循環,或以冷水,溫水交替洗足
2,藥物治療，當日常治療無效時,就必須給予藥物治療,緩解症狀,減少嚴重併發症危險.目前,新型藥物管(Gutron)是美國食品與藥物管理局（FDA）批准的有效治療低血壓的藥物.該藥由奈科明（奧地利）公司研製,生產和銷售.
3,飲食治療，加強營養,多食易消化蛋白食物,如：雞,蛋,魚,乳酪,牛奶等，多喝湯,多飲水,增加鹽份攝入。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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