睡不好覺，白天犯困，

分類:中醫

健康諮詢描述：睡不好覺，白天犯困，渾身乏力，總是沒有精神，就中午還能睡會，頭，臉總是有油，臉上總起粉刺，口中有異味

想得到的幫助：能有什麼好的治療辦法

病情分析：
根據你說的情況，失眠，白天嗜睡，跟平時生活飲食作息，精神心理因素都有關係。
指導意見：
建議你平時要保持生活作息規律，避免勞累熬夜，可以口服龍膽瀉肝丸，忌飲酒，忌食辛辣刺激食物。

病情分析：
你好考慮是神經衰弱，植物神經功能紊亂引起的睡不好等症狀
指導意見：
可以服用安神補腦，谷維素，維生素b1片治療觀察看看，避免勞累受風寒著涼，

病情分析：
你好，植物神經功能紊亂或者神經衰弱引起的症狀，需要遵醫囑服用藥物對症治療。
指導意見：

一般情況下服用藥物對症治療。一般情況下服用藥物谷維素片和健腦補腎口服液和安神補腦液。需要流質易消化飲食。
以上是對“睡不好覺，白天犯困，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好！根據您介紹的情況，可以用養血清腦顆粒，若效果不好，建議用中藥湯劑進行調理
指導意見：
平時多喝水，適當加強營養，晚上喝點小米粥、牛奶等有助於睡眠，白天不要睡太多

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。