請醫生為我指導腰肌勞損的冶療方法

健康諮詢描述：兩天前因工作時拿沉重的物品至腰肌勞損，坐下後站起來時要慢慢的才能起身，上樓梯時也疼痛，

病情分析：
你好對於你的情況就是因為彎腰擡重物導致腰肌勞損引起後背疼痛的，這樣的情況在骨科是非常常見的
指導意見：
需要臥床休息最好採取俯臥位休息在使用金不換膏在疼痛的部位外敷治療，服用強筋鬆和雙氯滅痛大概需要休養一週到2周的時間就沒有問題了

病情分析：
你好，根據你描述的情況，首先要保暖防寒，避免受風，
指導意見：
局部可以熱敷，外用扶他林，同時可以用傷溼止疼膏，由於急性扭傷，通常會存在腰椎緩解錯位，最好找骨傷科醫生做下正骨！

病情分析：
你好，根據你的描述，結合你的年齡分析，如果排除了腰椎間盤突出的話，單純的腰肌勞損可以通過休息、理療來治癒的。
指導意見：

建議：單純的腰肌勞損主要是休息，可以通過熱敷、外用活血化瘀的膏藥。祝您身體健康！
以上是對“請醫生為我指導腰肌勞損的冶療方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
先生，您好！首先，您先要確定是不是腰肌勞損，因為有可能是因為腰椎盤膨出或突出。如果確定是腰肌勞損，可以貼麝香壯骨止痛膏或雲南白藥膏，內服三七片。
指導意見：
1.不要負重，勞累。2.內服三七片，外服雲南白藥膏。3.必要時，可以做ct或核磁共振

病情分析：
您好，您是兩天工作時拿沉重物品導致腰部疼痛，應屬於腰部肌肉拉傷。但腰部肌肉拉傷沒有很好的休養，也是可以導致腰肌勞損的。
指導意見：
建議您暫時應臥床休息1-2周，可以做鍼灸、理療、按摩、拔火罐等，口服雲南白藥、瀋陽紅藥等活血化瘀藥物。疼痛較重可以口服氨酚待因片、戴芬等藥物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。