運動之後左腿大腿肌肉一直痠疼

健康諮詢描述： 騎完動感單車之後左腿大腿肌肉一直痠疼，使不上勁，是不是肌肉拉傷，一直持續了4天。

想得到的幫助： 是不是肌肉拉傷了，怎麼緩解

病情分析：
騎單車後雙大腿疼痛，下樓不敢彎曲，需要結合臨床考慮長時間缺乏運動鍛鍊，突發運動量過大導致
指導意見：
當然如果是hi突發運動量過大導致肌肉疲勞，可以引發痠痛，可以適當休息，熱敷，揉揉，都可以好轉

病情分析：
你好，根據你的描述，你的情況可能是屬於勞累引起的。
指導意見：
建議，最好好好的休息休息就可以的，這幾天不要過多的走路，希望可以幫到你。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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