分類:中醫

健康諮詢描述: 我今年30歲,在前一段時間感冒後老是容易出汗,運動一下額頭和背上都冒汗了,尤其是腳掌。全身冒虛汗,冷也出汗熱也出汗,那感覺很不好,心裡糟糕透了,在醫院做過全面檢查都正常,吃過很多藥都不管用。

想得到怎樣的幫助:自汗的原因及治療方法有哪些?

自汗之病多主虛,有氣虛、陽虛之別、主要病機為陰陽失調,腠理不固,而致汗液外洩。素體虛弱,久病全虛之人,正氣不足,稍事勞累多見自汗;咳喘日盛之人,肺氣不足,氣虛日久,肌表疏鬆,衛表不固,腠理開洩可致自汗。
暑熱傷陽,或溼熱內鬱,或表虛之人微受風邪,以致營衛不和,衛外失司,可致自汗。常用止自汗中藥:黃芪、牡蠣、浮小麥、麻黃根、五味子、五倍子等。在條件允許時,適當調節一下居住環境的溫度與溼度,如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。

自汗是指不因勞累活動,不因天熱及穿衣過暖和服用發散藥物等因素而自然汗出的表現。自汗多因營衛不和、熱熾陽明、暑傷氣陰、氣虛陽虛等引起,可見於外感六淫或內傷雜病,前者多為實證,後者多為虛證。
治療應以“補肺益氣、固表養陰”為原則.可選服補中益氣丸、生脈飲以培土生金、益氣斂汗,或嚼服西洋參、人蔘等,也可選生脈散和玉屏風丸加減運用。在藥物治療的同時,應加強必要的體育鍛煉,增強身體素質,養成有規律的生活習慣,注意勞逸結合,不可勞累過度.

出汗多有生理和病理之分,如天氣炎熱和大運動量時的出汗多屬生理現象. 病理原因的出汗多最常見的有兩種:一種是盜汗,發生在夜間睡眠時不自覺出汗.另一種是自汗,發生在白天,不因勞動、穿衣厚或炎熱而汗自出,或稍微運動則大汗淋漓.
自汗的原因主要是身體虛弱或患大病之後.可選服補中益氣丸、生脈飲以培土生金、益氣斂汗,也可選生脈散和玉屏風丸加減運用.被褥、鋪板、睡衣等,應經常拆洗或晾晒,以保持乾燥,並應經常洗澡,以減少汗液對皮膚的刺激。
以上是對“自汗的原因及治療方法有哪些?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

自汗其臨床表現,陽虛自汗,必惡寒;火熱自汗,必燥熱;傷溼自汗,睏倦身重,天陰轉甚,聲如甕出;傷風自汗,頭疼身熱,咳嗽煩悶,鼻塞流涕;傷暑自汗,身熱口渴,煩躁面垢;痰證自汗,頭眩嘔逆,胸滿吐痰;心虛自汗,怔忡恍惚;肝熱自汗,口苦多眠;腎虛自汗,潮熱咳嗽;脾虛自汗,倦怠少食.又肺虛、傷寒、溫病、柔痙、霍亂等多種病證亦有自汗。 治療的方法:
1.黑大豆15克,浮麥30克,烏梅3克,煎服.
2.玉米芯60克,孩子參30克,煎服.  
3.金雀根60克,麥麥天30克(布包),野毛豆30克,煎汁去渣瘦豬肉食連服數天,適用於病後自汗.

在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律,進行最適合自己食療調養。古人說“藥補不如食補”.自汗者宜吃雞、鴨、魚、蛋、山 藥、扁豆、羊肉、桂圓、狗肉等;盜汗者宜吃魚、甲魚、烏龜、蛤士蟆、豬肝、白 木耳、菠菜、白菜等。
如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人,自汗者不宜吃生冷的瓜菜,少吃涼拌的菜餚;盜汗者不宜吃辛辣的食品,儘量少飲或不飲酒。
應禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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