健康諮詢描述: 我懷疑我腎虛了,吃什麼藥補。27歲,平時腰有點酸,房事後第二天特別明顯,要好幾天才好些,平時睡覺時口乾舍燥,睡覺多夢,有點小失眠,平時鍛鍊耐力也不是很好,平時有去健身房做些無氧運動
想得到的幫助: 吃什麼藥補
病情分析:
您好,可能是腎陽虛,表現畏寒怕冷,怕風,面色蒼白,肢體發涼,易受風寒,臉色灰暗,多汗,腰膝痠疼,
指導意見:
節房事,戒手淫,補腎藥物推薦金匱腎氣丸以及五子衍宗丸等。平時要多進行運動增強體質。
病情分析:
你好,建議平時儘量多休息,避免熬夜勞累,合理安排好性生活次數。
指導意見:
加強營養,多吃點豬腰,羊肉,堅果,蝦等食物調理身體,適當運動,晚間可以吃點安神補腦液等改善睡眠。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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