健康諮詢描述: 我以前的時候很喜歡和花茶,朋友們也都知道,不是會給我帶點新鮮的花茶過來,幾天前一個朋友送我一盒決明子茶,說是好東西,比我天天喝花茶有用,我現在打開喝了,味道倒是真的很好喝。
想得到怎樣的幫助:決明子的作用和功效是什麼?
決明子為豆科植物決明和小決明的成熟種子。決明為一年生半灌木狀草本,生於丘陵、路邊、山坡疏林下。我國南北各省均有栽培或野生;小決明生於山坡、河邊,分佈於華北、中南、西南及遼寧、吉林、河北、山西等地。
栽培或野生。秋末果實成熟、莢果變黃褐色時採收,將全株割下晒乾,打下種子,去淨雜質,再晒至足幹。在高溫的季節裡,身體出汗較多,水分流失較快,容易出現大便乾結、便祕的情況。
這時,用決明子泡水喝,能起到很好的明目、通便、清腸的作用。決明子在泡水前,最好將其炒到微黃為好。炒後的決明子會變得相對鬆脆,更有利於有效成分的溶解,並且能預防腹瀉。
1、《本草經疏》:“決明子,其味鹹平,《別錄》益以苦甘微寒而無毒。鹹得水氣,甘得土氣,苦可洩熱,平合胃氣,寒能益陰洩熱,足厥陰肝家正藥也。亦入膽腎。肝開竅於目,瞳子神光屬腎,故主青盲目淫,膚赤白膜,眼赤痛淚出。《別錄》兼療脣口青。《本經》久服益精光者,益陰洩熱、大補肝腎之氣所致也。”
2、《本草求真》:“決明子,除風散熱。凡人目淚不收,眼痛不止,多屬風熱內淫,以致血不上行,治當即為驅逐;按此苦能洩熱,鹹能軟堅,甘能補血,力薄氣浮,又能升散風邪,故為治目收淚止痛要藥。並可作枕以治頭風,但此服之太過,搜風至甚,反招風害,故必合以蒺藜、甘菊、枸杞、生地、女貞實、槐實、谷精草相為補助,則功更勝。謂之決明,即是此意。”
決明子的功效:清肝明目,各種眼疾。潤腸通便,明子中的大黃素具有清熱潤腸的作用,可治內熱腸燥,大便祕結,對潤腸通便具有先過效果。降血壓,很多茶品都具有降血壓的作用,決明子茶也不例外,將決明子泡茶喝可防治高血壓。
降血脂,決明子泡水喝的功效決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用,除了可以降低血壓,還可以降低血脂。清肝瀉火、減肥、排毒排油等作用,是電腦族、電視族等電子產品一族的絕佳飲品。
用炒熟的決明子沖泡茶.其實不管是什麼東西,都有它的兩面性,那麼我們要對它充分的加以瞭解,取長補短,利用好它的長處,採取最合理的使用方法才能得到理想中的作用。
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決明子,略呈四方形或短圓柱形,兩端近平行,稍傾斜,長3~7毫米,寬2~4毫米,綠棕色或暗棕色,平滑有光澤,背腹面各有1條突起的稜線,稜線兩側各有1條淡黃色的線形凹紋;質堅硬,不易破碎。橫切面可見薄的種皮和2片3形折曲的黃色子葉。氣微,味微苦。以顆粒飽滿、色綠棕者為佳。化學成分包括大黃素、大黃、大黃素甲醚、決明素、鈍葉決明素及其甙類。
決明子的功效與作用如下:用於目赤澀痛,羞明多淚,頭痛眩暈,目暗不明,大便祕結。歸肝、腎、大腸經。有減肥之功效。治風熱赤眼,青盲,雀目,高血壓,肝炎,肝硬化腹水,習慣性便祕 。
味苦、甘而性涼,具有清肝火、祛風溼、益腎明目等功能,作用
(1)抗菌作用:決明子醇提取物對葡萄球菌、白喉桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌均有抑制作用,而水提取物則無效。
(2)抗真菌:水浸劑用試管稀釋法,1:20對奧杜盎小孢子菌,1:10對許蘭黃癬菌及石膏樣小孢子菌均有抑制作用。
(3)降壓:水浸劑和乙醇浸液對麻醉狗、貓、兔均有降壓作用。
(4)降血脂:決明子煎劑或決明子散劑6g/只喂飼大鼠8周, 對實驗性高血脂症大鼠能降低血漿膽甾醇、甘油三酯,並降低肝中甘油三酯的含量。
(5)抗血小板聚集:決明子煎劑或散劑6g/kg喂飼大鼠8周,對ADP誘導的大鼠血小板聚集有抑制作用。
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