健康諮詢描述: 月經已經來5.6年了,還能通過什麼辦法,如飲食,運動來長高?具體做法?
病情分析:
你好,多做跳躍動作,打籃球是很能夠長高的方法。對你的小腿一樣有作用。
指導意見:
另外要補充鈣離子,可以喝骨頭湯,積極治療,不要過於緊張,祝你好運.健康成長
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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