夜裡總是做夢，早上起不來，有1個多月了？

健康諮詢描述： 是因為溼氣重嗎？要怎麼調理呢？平常胃口也好，運動量也足，就是睡眠不好。

需要醫生幫助提供遠程診斷： 請問醫生，我生活中的飲食應該怎麼調整，需不需要去醫院看看？

病情分析：
您好，就您的描述來看，您可能是患有腦神經衰弱，這種疾病會引起您所說的這些症狀，容易導致易疲勞，易煩躁等症狀，
指導意見：
您好，建議您到醫院的神經內科就診，確診後積極的治療，日常注意B族維生素的補充，比如粗糧，胡蘿蔔，番茄，南瓜等，希望我的回答能幫到您。

病情分析：
您好，根據你說的情況晚上睡覺多夢多是神經衰弱的症狀。
指導意見：
建議用營養神經的藥物谷維素加上腦心舒口服液治療，白天多運動鍛鍊身體，忌口不要吃辛辣食物。

病情分析：
睡眠不佳與個人的心態有很大的關係，應該進行合理地調整。
指導意見：
正確的處理平時所遇到的各種問題，避免壓力過大，情緒穩定，保持積極自信，主動與人交流溝通，培養良好的興趣愛好，合理的安排生活作息，養成相互的習慣，逐漸地改善提高睡眠質量。
以上是對“夜裡總是做夢，早上起不來，有1個多月了？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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