健康諮詢描述: 我在六年級的時候身高就一直停留在1.42,現在體重在42公斤左右,大概五六年級的時候來了月經,現在剛要升初二,請問我還可以長高嗎?
病情分析:
你好,根據你說的情況,身高一部分是遺傳因素引起的,另一部分靠自己後天鍛鍊才行。
指導意見:
建議,這種情況最好是平時吃些有營養的食物,要合理膳食,多加強鍛鍊,最好是多選擇一些籃球之類的運動。
病情分析:
您好身高主要是由遺傳因素決定的,能不能長高得看骨骼閉合情況,您可以通過合理的膳食搭配運動進行。
指導意見:
調整好心態,發揮自己的優勢,多吃富含蛋白質高的食物,如肉蛋奶等,多參加體育鍛煉,如跳繩踢毽子和各類球類等,晚上不要熬夜,保證睡眠充足。
病情分析:
你好根據您上述所說情況考慮你正處於青春發育期是可能再長高的
指導意見:
建議通過後天培養和運動來增長身體比如通過籃球跳高和多吃營養豐富的食物比如該片等來增長身體
以上是對“我從六年級開始身高就沒長了,怎麼辦!!!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據您描述的情況,身高和遺傳因素有關,也和後期的生活飲食習慣有關
指導意見:
建議您平時保持良好的生活習慣,避免熬夜,飲食上多進食高蛋白,高維生素,含鈣豐富的食物,適量運動,促進骨骼生長
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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