身體矮小，體重過重，頭髮有點變黃。

健康諮詢描述： 身體比較矮小，從今年開始好像停止生長，請問補鋅能不能長高，如何補鋅才是最好的

病情分析：
缺鋅的症狀主要有：厭食。缺鋅時味蕾功能減退，味覺功能降低，食慾不振，進食減少，消化能力也減弱；2.生長髮育落後。3.頭髮稀少發黃。4.容易感冒。缺鋅者免疫功能降低，易患各種感染性疾病，包括腹瀉；感冒等。補鋅當屬食補。多吃含鋅豐富的食物如魚、瘦肉、動物肝、腎、蛋黃、奶製品等，還要多吃水產貝殼類。如牡蠣、肉、乾貝等，多吃硬殼類食物如栗子、胡桃、花生等。中藥補鋅也能起到良好效果。中藥何首烏含鋅量就很高。
指導意見：
美尼爾氏綜合徵，心律失常,，腔隙性腦梗塞等，　建議你去醫院檢查，　確診病因才能有效治療，

病情分析：
您好，這個情況需要檢查下骨X光以及激素情況，是否閉合的，注意飲食增加營養
指導意見：
您好，可以選擇服用一些含維生素D的鈣片輔助增高的，如果已經閉合就無法長高了，適當的多運動

病情分析：
你這樣的情況當然一般單純的補鋅的效果可能不是太好的，可調理治療的，
指導意見：
你最好是多運動，多喝水，還要放鬆心情，堅持喝高鈣奶，服用善存之類的產品更好的
以上是對“身體矮小，體重過重，頭髮有點變黃。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，一般情況下來說補鋅可對於長高，並沒有太明顯的作用。
指導意見：
由於你目前的年齡比較小，在這個時間段之內並不需要太擔心，只是需要注意增強體育鍛煉，還要適當的多吃一些蔬菜和鈣片就可以了。

病情分析：
您好，您的情況已知悉。人體身高的增生並不是一直生長的，只要骨骺線未閉合都是有可能繼續長高的。通常通過正常飲食即可攝取足夠的營養，並不需要特殊補充。
指導意見：
建議您平時均衡營養，加強運動，必要時可前往當地醫院進行X線骨骺線和垂體功能檢查。祝您健康。

病情分析：
你好，根據你描述的情況，補鋅並不能明顯的與身高有關係。
指導意見：
首先應該正確帶大生理髮育的個體差異，所以不要太擔心和著急，每個人的身高都與體內各種激素有關，與微量元素的關係不是很大，如果不放心，建議去做微量元素測定，缺什麼補什麼最好。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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