練啞鈴會不會影響長高？，急急急，速回！！

健康諮詢描述： 孩子現在180，練啞鈴會不會長不高？他14歲，練身體素質會不會練啞鈴長不高？

病情分析：
根據您的情況，首先啞鈴主要是鍛鍊上肢的力量的情況！
指導意見：
一般這個不影響身高的，一般身高主要決定因素是遺傳因素，還有就是這個與睡眠因素有關！

病情分析：
人體的身高主要是先天遺傳因素，和後天營養造成的，不會因為練啞鈴長不高唉
指導意見：
體育鍛煉的話，應該對人體的身高有積極的促進作用，可以提高人體的身高，不會導致身體長不高，

病情分析：
按照你的描述孩子14就那麼高啊，還會繼續長高的，但是如果揹著啞鈴做下蹲運動肯定會對發育產生影響。
指導意見：
建議最好儘量少讓孩子揹著啞鈴做負重運動啊，這樣可能導致腰背部負重較大，對於發育中的孩子會有一定損傷的。
以上是對“練啞鈴會不會影響長高？，急急急，速回！！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，孩子14歲180可以夠高的了。如果練習槓鈴多少會影響身高的。
指導意見：
練習啞鈴可以增強身體素質，增加身體抵抗力，對身體健康會有好處。祝你的孩子身體健康快樂。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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