有15歲了，但是體重和身高都不達標

健康諮詢描述：我馬上就15歲了，但是隻有155，而且體重有94斤，這還有可能長高嗎？

想得到的幫助：想長高

病情分析：
你好，根據您所描述的情況。可以去正規大醫院生長髮育門診做骨齡檢測。
指導意見：
建議您要補充鈣質和魚肝油，多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物，多做伸展運動例如打籃球等。

病情分析：
你好，很高興為你解答，根據你的描述，考慮是可以繼續長高的。
指導意見：
建議你加強營養，多食瘦肉，酸牛奶，魚類，雞蛋，新鮮蔬菜水果等，多參加體育鍛煉，如爬山，跑步，騎自行車，跳遠等。

病情分析：
你好，你這種情況還會長高的，不用擔心，不放心，可以到醫院去做個骨齡測試，看看還有多少長高空間。
指導意見：

建議你平時多參加運動，加強營養，補充點鈣劑，保證充足的睡眠。多做點摸高運動。如打羽毛球，跳繩。放鬆心情，作息規律，10點鐘之前睡覺。
以上是對“有15歲了，但是體重和身高都不達標”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，一般情況下人體的身高受遺傳因素的影響，但也與生活習慣和飲食習慣有關。
指導意見：
根據你描述的情況應該保證充足的睡眠避免熬夜，並且要多補充蛋白質鈣質，要少吃甜食碳酸飲料油炸醃製的食物，多進行體育鍛煉比如跳繩等，有助於骨骼生長。

病情分析：
少年女性，詢問身高問題。既往還有什麼病史？有無爸爸媽媽身高比較低？有無營養不良？
指導意見：
建議：你正在發育期，你的身高在正常範圍，應該加強營養均衡，多吃含鈣豐富食物、果蔬，多喝開水，的戶外運動（球類）。
醫生詢問：
例假什麼時候來的？

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。