健康諮詢描述: 11歲,163釐米高,正常嗎?我想再長得高一點,怎麼辦?怎麼辦?
病情分析:
你好。你這種情況不要擔心可能是年齡小沒有發育成熟。可以觀察一段時間。
指導意見:
建議你。近期注意休息。如不放心可以到醫院檢查一下身體狀況是否有異常情況。
病情分析:
您好,11歲,正處於生長髮育階段,身高為163cm,是屬於正常的。
指導意見:
如果想讓自己多長高,平時應加強營養,不挑食,保證有充足的睡眠時間,不能熬夜,積極鍛鍊身體,如游泳、跳繩、引體向上等。
病情分析:
你好,11歲女孩的身高143釐米左右,正負10%屬於正常,你現在163釐米也屬於正常,應該與遺傳,營養有關。
指導意見:
建議利於長高的體育訓練方法有多種,參加游泳、打籃球、排球和各種練習。合理均衡飲食的基礎上加強體育鍛煉。
以上是對“11歲女孩身高163釐米,正常嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,剛剛11歲,就已經身體163釐米了,說明你身體生長的很快,是正常的
指導意見:
還是可以再長高一些的,平時多吃富含蛋白質和維生素的食物,不要熬夜,多參加一些鍛鍊,可以促進身體生長。
病情分析:
您好身高主要是由遺傳因素決定的,能不能長高得看骨骼閉合情況,您才11歲,還是有長高的可能。
指導意見:
保持良好的心態和愉快的心情,多吃富含蛋白質高的食物,多參加體育鍛煉,晚上不要熬夜,注意睡眠充足。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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